Питание на клеточном уровне

Устали от тщетных попыток сбалансировать питание? Надоело пить витамины и добавки? Удивляетесь, почему не получается насытить организм необходимыми микро- и макроэлементами с помощью овощей и фруктов? 

На бесплатном мастер-классе «Питание на клеточном уровне» нутрициолог Мария Волкова поможет понять истинные потребности тела и научит разрабатывать полноценный рацион, насыщающий клетки, а не желудок!

«Я ем, ем, а всё без толку!»

Многие пытаются придерживаться правил здорового питания, но быстро разочаровываются. Сколько бы ни ел овощей и фруктов, заменяя ими вредный фастфуд, кожа остается блеклой, волосы безжизненными, а ногти ломкими!

Оказывается, у каждого микронутриента – например, витамина – есть свои особенности усвоения. Недостаточно съесть морковку, чтобы насытить клетки витамином А, или куриную печень, чтобы получить порцию железа. Микро- и макроэлементы вступают в конфликты, мешают усвоению друг друга, и, в результате, просто выводятся из организма! Приходится компенсировать их нехватку дорогими пищевыми добавками.

Или можно поступить мудрее: раз и навсегда понять принципы формирования рациона, из которого можно получать максимум питательных веществ. Хотите поправить здоровье, забыть об авитаминозах и отказаться от БАД? Записывайтесь на мастер-класс «Питание на клеточном уровне!».

На кого рассчитано занятие?

Чтобы понять азы правильного питания, не нужно быть сертифицированным нутрициологом. Ведущая вебинара – Мария Волкова – просто и на понятных примерах рассказывает, какие продукты принесут максимальную пользу и как их сочетать друг с другом. Онлайн-занятие будет полезно каждому, кто:

  • хочет поддержать здоровье всех систем органов с помощью еды;
  • стремится сформировать фигуру своей мечты, но не хочет столкнуться с минусами жестких диет;
  • заинтересован в улучшении состояния кожи, волос и ногтей;
  • думает об укреплении иммунитета и профилактике авитаминозов.


Что будет на мастер-классе?

На вебинаре разбирается 6 важнейших тем:


  1. Что такое достаточное клеточное питание?

  2. Какие пропорции тела идеальны для вас лично?

  3. Как понять, каких микронутриентов не хватает в организме?

  4. Какие минералы и витамины обязательно должны быть в рационе?

  5. В каких продуктах микронутриенты содержатся в легкоусвояемой форме?

  6. Что мешает питательным веществам полностью усваиваться из еды?


В ходе занятия вы научитесь самодиагностике, сможете составить сбалансированный рацион. Также вас ждет закрытый чат со специалистами, готовыми ответить на вопросы по правильному питанию.

Регистрируйтесь прямо сейчас!



Задать вопросЗадать вопрос

Информация о мероприятии:

  • Дата18 Ноября 2020
  • ГородОнлайн

Также будет интересно

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
22-24Янв.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
07Дек.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
07Дек.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
24Дек.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
10-14Фев.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
06Дек.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
08Май.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Летний лагерь
Тренинг-лекция
01-09Май.

Летний лагерь

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Успех"
Тренинг-лекция
01-02Май.

Тренинг "Успех"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
14Дек.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Психология и физиология женского оргазма"
Вебинар
08Дек.

Вебинар "Психология и физиология женского оргазма"

Тренер: Екатерина Макарова
Онлайн-конференция "Коучинг. Точка роста"
Онлайн-конференция
19-20Дек.

Онлайн-конференция "Коучинг. Точка роста"

Тренер: Павел Раков и другие топовые эксперт-блогеры
Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"
Онлайн-тренинг
11-13Дек.

Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Любовь по правилам и без"
Мастер-класс
09Дек.

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"

Тренер: Павел Раков
Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
21-22Дек.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Календарь событий