Микробиом как основа здоровья. Как наладить микрофлору кишечника и вернуть здоровье.

Смотрите на себя в зеркало и не узнаете? Тусклая кожа, прыщики, синяки под глазами, ломкие волосы. Регулярные головные боли и проблемы с пищеварением не добавляют радости. У этих проблем может быть одна причина – нарушенная микрофлора кишечника. 

Микрофлора – это тысячи микроорганизмов, помогающих человеку переваривать и усваивать из пищи нутриенты. Но не все бактерии полезны и безобидны. Как они влияют на красоту, энергичность и самочувствие вы узнаете на бесплатном вебинаре «Микробиом как основа здоровья».

Правда и мифы о кишечнике

Человеческий кишечник заселен колониями бактерий. Одни из них участвуют в переработке поступающих веществ, другие вырабатывают витамины. Но есть патогенные микроорганизмы – вызывающие воспаление тканей, провоцирующие процессы брожения и гниения. Неправильный образ жизни – несбалансированное питание, стресс, недостаточная физическая активность – создает условия, при котором опасные бактерии активно размножаются и подавляют полезную микрофлору.

К чему это приводит?

  • Проблемы со сном: ночью сложно уснуть, днем появляется сонливость.
  • Снижение иммунитета: легко подцепить сезонную простуду.
  • Авитаминозы: ухудшается состояние кожи, волос, ногтей, зубы становятся желтыми, хрупкими.
  • Ухудшаются когнитивные функции: сложно концентрироваться, запоминать информацию.

И это не полный перечень последствий! Узнать, на что влияет микробиом, вы можете на открытом занятии. 

Во время вебинара будут разобраны следующие темы:

  1. Почему кишечник называют «вторым мозгом»?

  2. По каким признакам можно диагностировать у себя и близких вредную микрофлору?

  3. Как избежать опасных последствий нарушенного микробиома?

  4. За счет чего можно быстро восстановить и поддерживать работу полезных микроорганизмов?


Кому полезен вебинар?

Если вы:

  • хотите разобраться в основах правильно питания;
  • страдаете от регулярных проблем с пищеварением;
  • стараетесь сбросить вес, но не можете;
  • понимаете, что не получаете из пищи достаточное количество нутриентов;
  • чувствуете апатию, вялость, часто болеете простудой.

Открытое занятие с нутрициологом Иолантой Лангауэр поможет поставить все на свои места!


Гарантированный результат

Двухчасового занятия достаточно, чтобы вы:

  • Узнали признаки нездорового кишечника.
  • Провели самодиагностику микробиома.
  • Поняли принципы правильного питания.
  • Научились поддерживать здоровую микрофлору.

Всем участникам вебинара предоставляется доступ в закрытый чат со специалистами. Для регистрации на онлайн-занятие пройдите по ссылке. 



Задать вопросЗадать вопрос

Информация о мероприятии:

  • Дата01 Октября 2020
  • ГородОнлайн

Также будет интересно

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"
Вебинар
04Ноя.

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"

Тренер: Екатерина Нефельд
Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"
Вебинар
03Ноя.

Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Тренинг "Успех"
Тренинг-лекция
01-02Май.

Тренинг "Успех"

Тренер: Павел Раков
Онлайн-курс "Секреты женского счастья"
Онлайн-курс
30Ноя.

Онлайн-курс "Секреты женского счастья"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как решиться на изменения"
Вебинар
12Ноя.

Вебинар "Как решиться на изменения"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
16Ноя.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
21-22Ноя.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Практикум "Как читать людей за 5 минут"
Интенсив
02-03Ноя.

Практикум "Как читать людей за 5 минут"

Тренер: Ольга Эспираль
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
05Ноя.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Варвара Косова
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
08Май.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
05Ноя.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"
Открытый урок
10Ноя.

Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"

Тренер: Мария Ершова
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
02Ноя.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
31Окт.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Открытый урок "Магний"
Открытый урок
01Ноя.

Открытый урок "Магний"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
20-22Ноя.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Вебинар "Дофамин: главный гормон мотивации"
Вебинар
14Ноя.

Вебинар "Дофамин: главный гормон мотивации"

Тренер: Владимир Попов
Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"
Онлайн-тренинг
20-22Ноя.

Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Интенсив "Как избавиться от родительских установок"
Интенсив
07-08Ноя.

Интенсив "Как избавиться от родительских установок"

Тренер: Мария Вайс
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
09-13Дек.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
01Ноя.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"
Мастер-класс
02Ноя.

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Сексуальная совместимость"
Вебинар
04Ноя.

Вебинар "Сексуальная совместимость"

Тренер: Юлия Гребенщикова
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
03Ноя.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"

Тренер: Дмитрий Сорока
Летний лагерь
Тренинг-лекция
01-09Май.

Летний лагерь

Тренер: Павел Раков
Календарь событий