Вебинар "Микробиом как основа здоровья"

Смотрите на себя в зеркало и не узнаете? Тусклая кожа, прыщики, синяки под глазами, ломкие волосы. Регулярные головные боли и проблемы с пищеварением не добавляют радости. У этих проблем может быть одна причина – нарушенная микрофлора кишечника. 

Микрофлора – это тысячи микроорганизмов, помогающих человеку переваривать и усваивать из пищи нутриенты. Но не все бактерии полезны и безобидны. Как они влияют на красоту, энергичность и самочувствие вы узнаете на бесплатном вебинаре «Микробиом как основа здоровья».

Правда и мифы о кишечнике

Человеческий кишечник заселен колониями бактерий. Одни из них участвуют в переработке поступающих веществ, другие вырабатывают витамины. Но есть патогенные микроорганизмы – вызывающие воспаление тканей, провоцирующие процессы брожения и гниения. Неправильный образ жизни – несбалансированное питание, стресс, недостаточная физическая активность – создает условия, при котором опасные бактерии активно размножаются и подавляют полезную микрофлору.

К чему это приводит?

• Проблемы со сном: ночью сложно уснуть, днем появляется сонливость.
• Снижение иммунитета: легко подцепить сезонную простуду.
• Авитаминозы: ухудшается состояние кожи, волос, ногтей, зубы становятся желтыми, хрупкими.
• Ухудшаются когнитивные функции: сложно концентрироваться, запоминать информацию.

И это не полный перечень последствий! Узнать, на что влияет микробиом, вы можете на открытом занятии. 

Во время вебинара будут разобраны следующие темы:

1. Почему кишечник называют «вторым мозгом»?

2. По каким признакам можно диагностировать у себя и близких вредную микрофлору?

3. Как избежать опасных последствий нарушенного микробиома?

4. За счет чего можно быстро восстановить и поддерживать работу полезных микроорганизмов?

Кому полезен вебинар?

Если вы:

• хотите разобраться в основах правильно питания;
• страдаете от регулярных проблем с пищеварением;
• стараетесь сбросить вес, но не можете;
• понимаете, что не получаете из пищи достаточное количество нутриентов;
• чувствуете апатию, вялость, часто болеете простудой.

Открытое занятие с нутрициологом Иолантой Лангауэр поможет поставить все на свои места!

Гарантированный результат

Двухчасового занятия достаточно, чтобы вы:

• Узнали признаки нездорового кишечника.
• Провели самодиагностику микробиома.
• Поняли принципы правильного питания.
• Научились поддерживать здоровую микрофлору.

Всем участникам вебинара предоставляется доступ в закрытый чат со специалистами. Для регистрации на онлайн-занятие пройдите по ссылке.