Психосоматика. Эмоции которые разрушают ваше здоровье.

Если вы слышали о психосоматике, то знаете, что невыраженные эмоции, затаенные обиды, глубоко спрятанные чувства не уходят бесследно. Они, словно маленькие червячки, точат изнутри ваше здоровье. Страдает не только душевное равновесие, но и тело.


Например, постоянное чувство стыда способно вызвать угревые высыпания и прибавить лишних килограммов, страх заставляет неметь конечности, провоцирует болезни глаз. И это далеко не полный перечень возможных проблем.


Чувство вины, агрессия, ревность — сколько в жизни эмоций, которые не лучшим образом влияют на самочувствие, иммунную систему, состояние организма в целом и на отдельные органы. Если вы не умеете управлять этими чувствами, они сослужат вам плохую службу. Однако любые эмоциональные проявления можно обратить во благо.


Как научиться контролировать себя? Подавлять негатив без вреда для здоровья? Об этом вы узнаете на мастер-классе «Психосоматика. Эмоции, которые разрушают ваше здоровье»‎.


Его ведет практикующий психолог, гештальт-терапевт, коуч Мария Вайс.

На мастер-классе вы научитесь:


  1. Управлять своими эмоциями и контролировать их негативные проявления.
  2. Понимать истинные чувства окружающих.
  3. Минимизировать последствия конфликтов.
  4. Работать с невыраженными эмоциями.

Вас ждут реальные примеры из жизни и действующие алгоритмы. Вы узнаете: где живут эмоции и что с ними делать.


Мастер-класс будет полезен всем, кто зависим от собственных эмоциональных состояний или хочет научиться работать с ними, чтобы улучшить качество жизни. Если вы чего-то боитесь, постоянно напряжены, раздражены, не можете справиться с гневом, тревогой или другими эмоциями, обязательно регистрируйтесь.


После обучающего видео вы получите домашнее задание, практические инструменты и упражнения для самостоятельной работы.


Чтобы узнать все подробности программы и зарегистрироваться на мастер-класс, жмите кнопку «Принять участие»‎.



Задать вопросЗадать вопрос

Информация о мероприятии:

  • Дата02 Июня 2020
  • ГородОнлайн

Бесплатно

Принять участие

Также будет интересно

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
26-28Июн.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Вебинар "Как избежать старения"
Вебинар
06Июн.

Вебинар "Как избежать старения"

Тренер: Анна Берсенева
Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"
Вебинар
02Июн.

Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"

Тренер: Екатерина Альская
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
05Июн.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
04Июн.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
25Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
02Июн.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как прийти к идеальному весу"
Вебинар
02Июн.

Вебинар "Как прийти к идеальному весу"

Тренер: Анна Макарова
Detox-марафон Total Life (2-й этап)
Он-лайн курс
29Июн.

Detox-марафон Total Life (2-й этап)

Тренер: Жанна Крючкова, Виктория Газизова
Detox-марафон Total Life (1-й этап)
Он-лайн курс
29Июн.

Detox-марафон Total Life (1-й этап)

Тренер: Жанна Крючкова, Виктория Газизова
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
15-19Июл.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Вебинар "Сексуальная коммуникация"
Вебинар
04Июн.

Вебинар "Сексуальная коммуникация"

Тренер: Ольга Братко
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
02Июн.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Летний лагерь Павла Ракова - тренинг
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Летний лагерь Павла Ракова - тренинг

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Соционика для жизни и бизнеса"
Вебинар
01Июн.

Вебинар "Соционика для жизни и бизнеса"

Тренер: Ольга Эспираль
Вебинар "Как решиться на изменения"
Вебинар
03Июн.

Вебинар "Как решиться на изменения"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
05Июн.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"
Вебинар
04Июн.

Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"

Тренер: Юрий Мащенко
Детский лагерь 5+ (2020)
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Детский лагерь 5+ (2020)

Тренер: Тренинговый центр Павла Ракова
Шоу-тренинг "Успех" (2020)
Тренинг-лекция
17-18Окт.

Шоу-тренинг "Успех" (2020)

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Коуч - профессия будущего"
Вебинар
14Июн.

Вебинар "Коуч - профессия будущего"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"
Вебинар
03Июн.

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"

Тренер: Екатерина Нефельд
Онлайн-курс "Секреты женского счастья"
Он-лайн курс
27Июн.

Онлайн-курс "Секреты женского счастья"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины" бесплатно
Вебинар
03Июн.

Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины" бесплатно

Тренер: Павел Раков

Ближайшие события

Календарь событий