Психология стройности

Как похудеть быстро и эффективно? Без диет, голодания и изнуряющих тренировок? Чтобы вес оставался стабильным, стройная фигура радовала глаз, а ваше настроение было приподнятым? Приходите на открытый мастер-класс «Психология стройности»‎ Марии Брюс. И вы узнаете главные секреты легкого и комфортного похудения, в котором не будет жестких ограничений и голодания.


Ведь здоровое питание — это образ жизни, а не просто диеты или подсчет калорий. На мастер-классе вы поработаете над убеждениями и своим телом, научитесь жить без вредного пищевого мусора и сами с удовольствием встанете на путь стройности, а не потому что так надо или уже наступил понедельник.


Вы узнаете как не зависеть от еды и сахара. Что делать если постоянно хочется сладкого. Ответите на вопрос: почему многие заедают вкусняшками стресс, искусственно поднимая себе настроение. Едят бездумно, без чувства насыщения и удовольствия. Все это решается правильным подходом. Поэтому найти истинные причины лишнего веса и проработать установки — задача номер один для тех, кто хочет быть стройным и здоровым.


Психология питания — это не только правильный рацион, но и здоровое отношение к еде, любовь к своему телу. На вебинаре вы подробно рассмотрите эти темы. А еще здоровая еда — это вкусно. Если вы считаете, что правильное питание слишком однообразное или пресное, значит, вы просто не встречали хороших рецептов.


После регистрации на мастер-класс вы получите 11 рецептов, по которым легко сможете приготовить диетические десерты.


Для кого этот мастер-класс:


Для тех, кто хочет иметь красивое тело, по-настоящему любить свое отражение в зеркале, жить без зависимости от сладкого, мучного и другой вредной еды.


Если вы:


  • устали сидеть на диетах, а потом срываться и набирать еще больше;
  • не знаете, как привести себя в порядок после родов;
  • страдаете пищевыми зависимостями;
  • не можете отказаться от шоколадки, пирожного или булочки;
  • не понимаете, почему ваш вес встал и больше не снижается;
  • устали от бесконечной погони за идеальным телом и никак не достигнете результата;
  • ищете новые рецепты для похудения.

Значит, вам обязательно нужно посетить бесплатный онлайн мастер-класс психолога и кандидата наук Марии Брюс.


Почти всем бесконечно худеющим и тем, кто никак не может взять себя в руки, нужна психологическая помощь. Причина лишнего веса часто кроется совсем не в переедании, а в голове.


На мастер-классе «Психология стройности» вы узнаете:


  • 6 скрытых причин лишнего веса;
  • почему любовь к себе — первый шаг на пути к красивой фигуре;
  • как привести свое тело в форму без диет;
  • как насыщаться меньшим количеством еды и не быть голодной;
  • почему стандарты красоты — это не лучший пример для подражания.

Вы получите 5 советов о том, как побороть тягу к сладкому и сделаете медитацию «Внутренний ребенок»‎, которая поможет вам принять себя и перестать заедать плохое настроение.


Готовы разобраться с зависимостью от еды, всерьез взяться за лишние килограммы и похудеть раз и навсегда? Жмите кнопку «Принять участие»‎ и смотрите подробности.



Задать вопросЗадать вопрос

Информация о мероприятии:

  • Дата09 Марта 2020
  • ГородОнлайн

Также будет интересно

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
26-28Июн.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
15-19Июл.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Шоу-тренинг "Искусство женского флирта"
Тренинг-лекция
25-26Апр.

Шоу-тренинг "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
01Апр.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Александр Акулинчев
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
09Апр.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как стать специалистом по психологическому консультированию в сексологии"
Вебинар
09Апр.

Вебинар "Как стать специалистом по психологическому консультированию в сексологии"

Тренер: Екатерина Альская
Онлайн-курс "Сила женского притяжения"
Он-лайн курс
10Апр.

Онлайн-курс "Сила женского притяжения"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Коуч - профессия будущего"
Вебинар
04Апр.

Вебинар "Коуч - профессия будущего"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
03Май.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как защитить организм от вирусов"
Вебинар
06Апр.

Вебинар "Как защитить организм от вирусов"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Летний лагерь Павла Ракова - тренинг
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Летний лагерь Павла Ракова - тренинг

Тренер: Павел Раков
Детский лагерь 5+ (2020)
Тренинг-лекция
01-09Май.

Детский лагерь 5+ (2020)

Тренер: Тренинговый центр Павла Ракова
Вебинар "Соционика для жизни и бизнеса"
Вебинар
03Апр.

Вебинар "Соционика для жизни и бизнеса"

Тренер: Ольга Эспираль
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
02Апр.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Шоу-тренинг "Успех" (2020)
Тренинг-лекция
01-02Май.

Шоу-тренинг "Успех" (2020)

Тренер: Павел Раков

Ближайшие события

Календарь событий