Как бороться со скукой в браке


Вы знаете почему все сказки заканчиваются свадьбой? Никто не хочет рассказывать, что было дальше, потому что это скучно. А вам бывает скучно с мужем? Ведь медовый месяц не бесконечен: притирка, быт, а также первые ссоры в семье неизбежны. И иногда сказка очень быстро превращается в психологический триллер или скучную документалку. Как раз о последнем сценарии пойдет речь.

Если в браке стало скучно… Что делать?


Как наладить отношения в семье, если с мужем стало скучно? Читайте мои советы и возвращайте скорее уплывающее счастье обратно в дом.

Когда наступает скука
Хорошее дело браком не назовут. Помните такую шутку? А если серьезно, брак, конечно — дело хорошее, только непростое. Если вы вышли замуж, это не значит, что можно расслабиться и пустить все на самотек. Нет, прекрасные мои, ваша главная работа над отношениями только начинается. Ведь семейная жизнь — испытание для супругов. Первая острота чувств быстро проходит, появляются разногласия, недопонимания.  

А когда наступает скука?
  • Если отношения с мужем приелись, вам стало с ним неинтересно, не о чем разговаривать.
  • Если муж стал пассивный, а вы жаждете развития.
  • Если вам кажется, что вы все больше отдаляетесь друг от друга, как будто вы с ним из разных миров.
  • Если былые чувства угасли, страсть давно пропала.
Значит, пора спасать семью, иначе скука съест ваш брак.

Есть два варианта скуки в браке:
  1. Когда у супругов разные цели или жизненные позиции, не совпадают интересы. Например, жена пошла на курсы ландшафтного дизайна, захотела подтянуть английский, записалась в школу танцев. Она жаждет развития и впечатлений. А муж уже пятый год на одной должности, досуг его все больше перед телевизором или компьютером. Никуда ехать, идти не хочет, разве что на рыбалку. В семье на этой почве начинаются ссоры. Жене хочется, чтобы муж тоже занимался чем-то интересным, был активен, к чему-то стремился. А получается, что ей даже не о чем с ним поговорить.
  2. Когда у супругов разные темпераменты или их чувства уже угасли. Например, жена привыкла ярко проявлять чувства, а муж флегматик, все больше молчит, по вечерам хочет поиграть в любимую компьютерную игру. Ночью его не дождешься в постель. Интимная жизнь страдает. Либо мужу просто не хочется интима, он в принципе стал холодным на чувства и эмоции. И вот жена неожиданно замечает, что начинает заглядываться на коллегу по работе. Семейная жизнь незаметно дала трещину. В любом случае супругам стало скучно и не хватает огонька.

Когда у супругов разные цели или жизненные позиции, не совпадают интересы

Как сохранить любовь в браке и не разрушить отношения?

А хорошая ли вы жена?
Проблемы в семье не возникают на пустом месте. Если вы хотите сохранить отношения и остаться замужем — придется выяснить первопричины. Иногда, чтобы не довести ситуацию до развода, достаточно просто откровенно поговорить и озвучить свои желания. Только важно слушать и слышать друг друга, а не давить, пилить, истерить или упрекать. Поэтому для начала посмотрите на ситуацию в семье объективным взглядом.

 Если ваш мужчина пассивный, отстраненный, постоянно лежит на диване или зависает перед компьютером, наверняка он был таким не всегда. Может быть, сейчас его просто не устраивает существующая реальность.

Вы давно разговаривали с мужем по душам?
  • Знаете о чем он мечтает? Или вы без конца его пилите так, что он не знает, куда бежать от этого гула в ушах.
  • Мотивируете ли вы его? Может дело и не в нем. А в вас. Да, начните с себя, а потом уже переключайтесь на мужа.
  • Задайте себе вопрос: «Хорошая ли я жена?»‎. Запомните, прекрасные мои — задача жены: быть всегда довольной рядом с мужем, вдохновлять его и создавать атмосферу любви вокруг. Тогда скучно вам вместе не будет никогда.
Важно с улыбкой встречать его с работы, а иногда и необычным способом, например, в полицейской форме. Вкусно кормить любимого, не задавать лишних вопросов, пока он не поел. А еще время от времени устраивать ему эмоциональные встряски, флиртовать с ним, играть, давать эмоции.

Важно с улыбкой встречать его с работы


Если вы хорошая жена, то:
  • вы заботитесь о комфорте мужа;
  • ухаживаете за собой и детьми;
  • создаете уют в доме;
  • развиваетесь вне семьи;
  • не пилите благоверного, а постоянно вдохновляете;
  • вы активны, улыбчивы и сексуально притягательны.
И вы не ждете от мужа инициативы, а сами ее проявляете. Он работает — вы мотивируете. Поэтому если вам хочется, чтобы муж двигался по карьерной лестнице, открыл свой бизнес, начал развивать таланты, а не лежал на диване — не сидите сложа руки. Действуйте!

Например, воспользуйтесь техникой — «Маятник»‎.

Схема: Плохое-Хорошее-Плохое
 Ее суть в том, чтобы сначала сказать мужчине приятные вещи, напомнить о его достижениях, а затем показать, что вас огорчает, не устраивает. Далее — снова сказать что-то приятное.
На примере это выглядит так: «Милый, меня всегда восхищала твоя целеустремленность и решительность. Помнишь, как ты добился повышения в должности? Это было так по-мужски. А сейчас что-то случилось. Ты отдаешь всю энергию дивану, твои таланты пропадают зря. Мне больно на это смотреть. Ведь ты можешь больше. Я уверена в твоих способностях!»‎.

 Увидите, муж постепенно воспрянет духом и начнет действовать. У него появятся цели, глаза загорятся. У вас с ним обязательно найдутся общие темы для разговоров по душам. Новая энергия войдет в вашу устоявшуюся семейную жизнь.

рекомендуем рекомендуем


Эмоции как спасение
К вопросу о темпераментах. Под темперамент супруга придется подстроиться и найти компромисс. Без этого никак. Нужно поговорить с мужем, рассказать, чего вам не хватает, спросить о его желаниях. Но бывает, что угасают чувства, потому что любовь ничем не подпитывается. Что делать?

 Если вам вдруг стало скучно с мужем, возможно, вы просто давно не ходили с ним на свидание?
  • сделайте ему сюрприз
  • сходите в любимый ресторан
  • устройте ужин при свечах
  • сходите в кино на последний сеанс
Или выучите несколько движений из стрип пластики и станцуйте для супруга. Про флирт с родным мужем забывает подавляющее большинство женщин. Зря, очень зря. Это взбодрит вас обоих. Скука часто появляется, потому что одно и то же приедается. Предстаньте перед мужем в новом свете.

 Если ничего не помогает — устройте мужу эмоциональную встряску. Сделайте что-нибудь странное, то, что его ошарашит и выведет из себя. Например, вылейте на него стакан холодной воды, отберите пульт от телевизора и выбросите с балкона, резко выключите компьютер. А потом сразу набросьтесь на него с поцелуями и скажите: «Прости, милый! Я такая проказница сегодня!»‎.

Прости, милый! Я такая проказница сегодня!


 Или сделайте вместе что-то неожиданное, например, прыгните с парашютом. Любого мужчину можно раскачать, прекрасные мои. Щепотка романтики и страсти напомнит с чего все начиналось. А яркие, захватывающие эмоции оживят ваш брак.

 Если вы хотите узнать все секреты счастливых семейных отношений, приглашаю вас на мои живые тренинги по семейным отношениям в Москве. Приходите обязательно, прекрасные мои! А в комментариях расскажите свой рецепт избавления от скуки в отношениях?


ДА, хочу
ХОТИТЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ?
Бесплатный вебинар Павла Ракова
21сентября
в 19.00 по МСК
ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ
Регистрация на бесплатный вебинар Павла Ракова
noavatar
0
Вероника
14.10.2019 13:16:25
Я когда поняла, что пылкость из наших чувств ушла и началась банальная бытовуха, первое время сильно обижалась на мужу, всё мне казалось, что он в ответе за мои эмоции и моё настроение. А потом решила сама создавать атмосферу, устроила пару приятных сюрпризов, пригласила мужа на концерт и постепенно и он сам начал меня стараться порадовать. Вот так и живём сейчас.
0
31.12.2019 22:26:05
Вероника, благодарю, что поделились своим опытом.
Вы - умница и сделали именно то, что делает настоящая девушка плюс! Взяли ответственность за себя, свои эмоции, даже за эмоции мужа и вернули "огонь любви" в отношения! Горжусь Вами!
И если хотите большего, то приезжайте на мои живые шоу-тренинги «Такому мама не научит» или «На самом деле я умная, но живу как дура». Там, Вы узнаете такие технологии и получите пошаговые инструкции, техники, авторские методики, которые непременно приведут Вас к счастливому результату, а Ваша жизнь с мужем станет интересной и увлекательной историей по "жили долго и счастливо".
noavatar
0
Ника
14.10.2019 16:43:26
Мне вот сложно представить, что мы друг от друга с мужем устанем или нам вдруг станет скучно, когда есть дети, то это просто нереально. Конечно, я не хочу зарекаться, но пока у на что ни день так всё куча новых эмоций и впечатлений, так что года два нам это точно не грозит. Но я верю, что в других семьях это может произойти по разным причинам и это , конечно, не повод разводиться.
0
31.12.2019 22:26:11
Ника, это хорошо, что у Вас с мужем так!
Как правило, именно в период появления и воспитания детей, супруги перестают общаться друг с другом, каждый уходит в свою стезю (муж в работу, жена в быт и детей) и между супругами во взаимоотношениях пропадают страсть и яркость чувств.
Чтобы этого не произошло необходимо всегда "вкладываться" в отношения. Если этого не делать, то огонь любви может потерять силу и отношения разрушатся, даже несмотря на наличие детей.

noavatar
0
Лена
14.10.2019 22:24:47
Бывает так, что ощущение скуки в брачных отношениях возникает у женщины вовсе не от пресыщения и утраты любви к мужу. Возможно, женщина просто физически или морально устала. Не даром говорится, что дом вести - не подолом трясти. Много сил требуется! Возможно также, что начинается какое-либо заболевание. В любом случае, хорошо бы начать хотя бы высыпаться, и уменьшить нагрузки.
0
31.12.2019 22:26:19
Конечно, Лена, бывают ситуации и обстоятельства, когда причины стагнации в отношениях не в скуке, а в чём-либо другом, например, переутомлении супругов или напряжённости на работе.
Но, если женщина переутомляется или, не дай Бог, заболевает, то это говорит о том, что она не достаточно любит себя и заботиться о себе. А если она сама пренебрегает собой? То и окружающие будут делать тоже самое!
Все проблемы женщин вытекают из двух: от недостатка любви к себе и от неуверенности в себе!
Исправить это может только работа над собой.
noavatar
0
Ирина
15.10.2019 04:26:59
Все проблемы всегда от того, что девушки чего-то ждут. Они вроде жаждут куда-то ходить, что-то делать, но муж об этом даже и не знает, и высказывается потом это в претензию. Хотя сама она обычно не предлагает ничего.
Особенно меня умиляют девушки, которые не работают. То есть муж должен впахивать весь день, а потом еще придумать как их развлечь.

Я всегда действую по другому. Я кормлю, а потом когда отдохнет предлагаю чем-то заняться или куда-то сходить. То есть я уже сама все распланировала и ему надо только идти. Такое срабатывает на ура и скучно не бывает.
0
31.12.2019 22:26:26
Ирина, Вы - умница и настоящая девушка плюс, находящаяся в активной жизненной позиции!
Всё верно, женщине, как более креативной и эмоционально разносторонней личности, гораздо проще придумать и спланировать досуг обоих. Особенно, если мужчина целиком и полностью посвящает себя бизнесу и заработку денег.

Показать еще

Ближайшие мероприятия

Открытый урок "Правда и мифы о правильном питании"
Открытый урок
22Сен.

Открытый урок "Правда и мифы о правильном питании"

Тренер: Алена Степанова
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
22Сен.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Варвара Косова
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
23-27Сен.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Вебинар "Сексуальная совместимость"
Вебинар
23Сен.

Вебинар "Сексуальная совместимость"

Тренер: Юлия Гребенщикова
Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"
Открытый урок
23Сен.

Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"

Тренер: Мария Ершова
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
23Сен.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как перестать имитировать оргазм?"
Вебинар
24Сен.

Вебинар "Как перестать имитировать оргазм?"

Тренер: Олег Машкин
Вебинар "Как очистить свой организм безопасно"
Вебинар
24Сен.

Вебинар "Как очистить свой организм безопасно"

Тренер: Жанна Крючкова
Онлайн-конференция "Тотализация" 25-27Сен.

Онлайн-конференция "Тотализация"

Тренер: Павел Раков и другие топовые эксперт-блогеры
Открытый урок "Магний"
Открытый урок
25Сен.

Открытый урок "Магний"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
25Сен.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
26Сен.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"
Вебинар
26Сен.

Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"

Тренер: Екатерина Альская
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
27Сен.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Куда уходит секс из семьи?"
Мастер-класс
27Сен.

Мастер-класс "Куда уходит секс из семьи?"

Тренер: Юлия Варра
Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"
Вебинар
27Сен.

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"

Тренер: Екатерина Нефельд
Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"
Вебинар
27Сен.

Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"

Тренер: Юрий Мащенко
Марафон по коучингу
Марафон
28-30Сен.

Марафон по коучингу

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Здоровая кожа"
Вебинар
29Сен.

Вебинар "Здоровая кожа"

Тренер: Жанна Крючкова
Открытый урок "Сексуальные фантазии"
Открытый урок
29Сен.

Открытый урок "Сексуальные фантазии"

Тренер: Ольга Ли
Вебинар "Как прийти к идеальному весу"
Вебинар
29Сен.

Вебинар "Как прийти к идеальному весу"

Тренер: Анна Макарова
Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"
Мастер-класс
30Сен.

Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
30Сен.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Любовь по правилам и без"
Мастер-класс
01Окт.

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"

Тренер: Павел Раков
Онлайн-тренинг "Цена Женского Счастья"
Онлайн-тренинг
02-04Окт.

Онлайн-тренинг "Цена Женского Счастья"

Тренер: Павел Раков
Интенсив "Как избавиться от родительских установок"
Интенсив
03-04Окт.

Интенсив "Как избавиться от родительских установок"

Тренер: Мария Вайс
Вебинар "Как избежать старения"
Вебинар
03Окт.

Вебинар "Как избежать старения"

Тренер: Анна Берсенева
Вебинар "Сексуальное воспитание детей"
Вебинар
04Окт.

Вебинар "Сексуальное воспитание детей"

Тренер: Марина Забагонская
Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"
Мастер-класс
05Окт.

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"

Тренер: Мария Волкова
Открытый урок "6 вопросов нутрициологу"
Открытый урок
08Окт.

Открытый урок "6 вопросов нутрициологу"

Тренер: Ольга Пустыльникова
Вебинар "Чувство обиды как тормоз развития"
Вебинар
10Окт.

Вебинар "Чувство обиды как тормоз развития"

Тренер: Геннадий Николаев
Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"
Вебинар
14Окт.

Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"

Тренер: Павел Раков
Детский лагерь 5+ (2020)
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Детский лагерь 5+ (2020)

Тренер: Тренинговый центр Павла Ракова
Летний лагерь Павла Ракова - тренинг
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Летний лагерь Павла Ракова - тренинг

Тренер: Павел Раков
Шоу-тренинг "Успех" (2020)
Тренинг-лекция
17-18Окт.

Шоу-тренинг "Успех" (2020)

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
19Окт.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
21-22Окт.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
25Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"

Тренер: Дмитрий Сорока