8 правил общения с негативными людьми

Наверняка вокруг вас всегда найдутся те, кто буквально источает негатив. Одни ругают правительство, другие критикуют начальство, третьи «отрываются» на родственниках. Негативщики изматывают морально, зачастую с ними не хочется общаться. Но приходится. Как общаться с негативными людьми? Расскажу подробнее.

Правила общения с негативными людьми

Отрицательная энергетика очень опасна. Получая ее разряды изо дня в день, вы буквально теряете силы. Поначалу все списываете на стресс. Но если проанализируете свои коммуникации, поймете, что вокруг достаточно энергетических вампиров, чтобы испортить вам жизнь. Можно подумать о том, как избегать злых людей. А можно применять особые тактики. 

Держите дистанцию

Это не значит, что нужно разговаривать с человеком на расстоянии двух метров. Ваша задача не слишком откровенничать с ним. И не пытаться втереться к этому товарищу в доверие. Хотя такие люди поначалу очень открыты. Они так и ждут, что вы выложите им все секреты.

Делают они с одной простой целью — хотят манипулировать вами и оказывать влияние. Манипуляторы те еще «вампиры».

Научитесь говорить «нет»

Если вы постоянно будете соглашаться с просьбами негативщиков, совсем скоро почувствуете себя опустошенной. Любой уважающей себя женщине нужно научиться говорить «нет». Если вы не знаете, как общаться с негативными людьми, проработайте техники отказа.

Отказывайте мужчинам, которые посягают на ваше личное пространство и пытаются контролировать. Отказывайте коллегам, которые хотят взвалить на вас лишние обязанности.

Многие девушки считают, что отказ означает неуважение к собеседнику, и всеми силами стараются угодить ему. Но это ловушка, мои милые. Ваша задача общаться с агрессорами тактично и в то же время настойчиво.

Не жалейте их

Есть негативщики, которые постоянно находятся в образе жертвы. Якобы, весь мир к ним несправедлив и они такие несчастные. Возможно, от вас они хотят получить сочувствие. Однако истинные мотивы их другие. Им нужно, чтобы вы их поддержали в их же нытье.

Например, мужчина жалуется, что нет хорошей работы. И ему необходимо, чтобы вы просто «поддакивали» ему. Если вы действительно хотите помочь, не жалейте его. Подскажите причину его страданий и объясните, что все зависит только от него.

Дозируйте общение

Как избегать негативных людей? Просто минимизируйте общение с ними. Вы не обязаны мило беседовать с родственниками, которые ежечасно проявляют злость. Найдите время на себя, делайте то, что приятно вам. Только так вы заряжаетесь позитивом.

Допустим, у вас есть друзья, которые при встрече изливают душу, и вам приходится несколько часов слушать их исповеди о том, как все плохо. Сократите количество таких посиделок, тактично сообщите, что у вас есть планы.

Сдерживайте эмоции

Многие манипуляторы только и ждут, как бы вывести вас на эмоцию. Не поддавайтесь на провокацию. Когда возникает желание нагрубить агрессору, просто скажите себе: «Негатив — это его проблема, не моя». Оставайтесь хладнокровной. Вы увидите, как человек быстро потеряет к вам интерес и переключится на менее терпеливого.

Не обсуждайте третьих лиц

Если в разговоре с токсичным человеком вы будете упоминать кого-то еще, собеседник обязательно расскажет об этом третьему лицу. Все просто. Негативщики ужасно любят посплетничать. Таким образом, они культивируют свою энергию. Лучший способ не быть замешанной в интриге — тактично прервать неприятный вам разговор.

Выбирайте круг общения

Некоторые девушки охотно идут на любые коммуникации, лишь бы не ощущать одиночество. Они могут общаться с циниками или грубиянами, терпеть их поведение. Умение выбирать близких по духу людей — крайне важное качество.

Этот навык пригодится и при знакомстве с потенциальными кавалерами. Если правильно «фильтровать» поклонников, можно избавиться от неудачников или тех, кто способен на повторные измены. Задавайте вопросы, выясняйте все подводные камни сразу, чтобы не быть втянутой в деструктивные отношения.  

Шутите

Чувство юмора — одно из эффективных методов борьбы с негативно настроенными людьми. Например, на любой резкий выпад со стороны агрессора вы можете отшутиться. Тем самым обезоруживаете собеседника.

А еще вам поможет самоирония. Если получили в свой адрес море критики, не тушуйтесь, а посмейтесь над собой. Вот увидите, обидчик буквально потеряет дар речи. Улыбка — это ваш главный козырь при общении со всеми людьми.

Девушки, если вы хотите научиться эффективно общаться с близкими или любимым мужчиной, приглашаю вас на онлайн-курс «Секреты женского счастья», организованный Тренинговым центром Павла Ракова. На курсе вы узнаете, как влиять на поведение партнера и выстраивать гармоничные отношения с родными. А прямо сейчас следуйте за готовыми рекомендациями в рубрику «Женское предназначение».

Жду ваши комментарии! Поделитесь своими способами общения с отрицательно настроенными личностям. И как вообще избегать плохих людей?