Гостинг, мостинг, хайпинг, касперинг — новые тренды в отношениях
Новые жестокие тренды в отношениях: какие они?
Новые жестокие тренды в отношениях имеют разные наименования. Это гостинг, мостинг, касперинг, орбитинг и другие. Но все они имеют общую черту: один из партнеров использует другого, а потом резко бросает, часто даже не объясняя причин. Эти тренды стали популярны в отношениях из-за того, что знакомства из офлайн жизни давно перешли в онлайн. И бросить жертву по телефону или через соцсети куда проще, чем расстаться в реальной жизни.
Причин возникновения новых трендов в отношениях несколько:
- из-за сложных условий труда и бешеного темпа жизни человек не имеет времени на полноценные отношения;
- человек ищет идеального партнера и как только понял, что мужчина или женщина ему не подходит, предпочитает исчезнуть, чтобы найти «того самого»;
- человек просто не хочет длительных отношений, а желает приятно проводить время, общаться, заниматься сексом, но не более;
- желание защитить себя — гостинг нередко используется для ухода от токсичных, опасных, абьюзивных отношений.
Независимо от причин гостинга и других трендов, все они травмируют того, кто стал жертвой. И чаще всего ею становится именно девушка, хотя бывают и исключения.
Гостинг (Ghosting)
Гостинг — популярный в Европе термин, который образуется от английского слова «ghost» и означает «привидение». В таких отношениях у пары хороший секс, общие интересы, романтические прогулки и переписка. Но в один «прекрасный момент» все может прекратиться, партнер исчезнет с радаров. Он не будет приходить, отвечать на сообщения и звонки.
Многие девушки очень переживают такой разрыв, не понимают, что случилось, винят себя в том, что партнер ушел «по-английски». Но на самом деле вины женщины тут нет — отношения хоть и были прекрасными, но изначально строились без планов на будущее.
Иногда гостерами становятся не только мужчина и женщина, но также друзья, партнеры по бизнесу и даже члены семьи.
Соблюдение всех формальностей при оформлении на работу не спасает человека от гостинга со стороны работодателя: в один момент он перестает отвечать на сообщения и звонки. Возможна и обратная ситуация, когда страдает работодатель. Особенно это распространено среди фрилансеров.
Почему возникает
Кажется, что гостинг — отличное решение для тех, кто не хочет заводить серьезные отношения, а ждет от партнера лишь приятное время проведение или мимолетный секс. Ведь возможность внезапно избавиться от партнера без объяснения причин — удобный и простой способ. Особенно если отношения были лишь по переписке. Но все не так просто.
Если гостер не испытывает никаких чувств к партнеру, не задумывается о том, что испытывает человек по другую сторону экрана, ему легко прервать отношения. Но его возлюбленный может реально влюбиться, а после расставания еще долгие месяцы испытывать боль. Даже если все было онлайн, чувства человека настоящие, а расставание окажется болезненным.
Важно! Чтобы не пострадать от гостинга и других жестких трендов современности, важно не доверять переписке онлайн. В сети проще всего исчезнуть и найти нового партнера, не объясняя причин. Поэтому онлайн отношения желательно подкреплять встречами, если вы хотите чего-то серьезного и долговечного.
Чем опасно
Как правило, тот, кто «гостит», практически не страдает от такого вида отношений. Но тот, кто стал жертвой гостинга, может столкнуться с серьезными трудностями:
- снижение самооценки, ощущение боли и вины;
- повышенная тревожность;
- поиск причин и зацикливание на человеке;
- депрессивный настрой и суицидальные мысли;
- проблемы с поиском нового партнера из-за того, что кажется любой может бросить и сделать больно;
- проблемы со сном, аппетитом, общением.
Если человек долго «варится» в негативных мыслях, со временем он теряет уверенность в себе, появляется страх перед новыми отношениями. После гостинга в онлайн переписке сложно научиться вновь верить и доверять людям, подпускать их близко к себе. И это негативно отражается как на личной, так и на профессиональной жизни.
Как себя вести, столкнувшись с гостингом
Если вы стали жертвой гостинга, не стоит отчаиваться. Особенно если с партнером была связь лишь по переписке. Признайтесь себе в том, что вы ни в чем не виноваты: то, как поступил с вами человек — это его осознанный выбор. И вы на него не могли повлиять, даже если б очень захотели.
Важно понять, какие чувства вы испытываете. Это может быть страх, разочарование, боль, обида, желание мстить.Не избегайте их, не делать вид, что вам все равно. В психологии есть исследования, наглядно показывающие, что если вы проживете эмоции нетоксично для себя и окружающих, они принесут вам меньше ущерба. И времени на восстановление уйдет меньше.
Еще один важный момент при встрече с гостингом — работа с собственной самооценкой. Если вы испытываете чувство вины, копаетесь в себе в поиске причин и несовершенств, стоит поработать над собой.
Первое время после расставания вы будете испытывать боль и дискомфорт, разрыв любых отношений — это серьезное испытание для человека. Психологи отмечают, что боль от расставания для мозга человека похожа на физическую боль. При этом человек переживает те же стадии, как если бы испытывал сильное горе или столкнулся со смертью близкого.
Старайтесь не увязнуть в тоске по экс-партнеру. И если вам не стало легче спустя 2-3 недели, обратитесь к психологу.
Мостинг (Mosting)
Мостинг — одна из разновидностей гостинга. Но в отличие от гостинга, где отношения сначала развиваются постепенно, при мостинге уже на первых «свиданиях» люди ведут себя так, будто знают друг друга вечность. Они строят совместные планы на будущее, планируют покупки, свадьбу, детей, могут детально обсуждать ремонт в будущем доме.
Но итог все равно один — кто-то из партнеров бесследно исчезает, а другой остается «у разбитого корыта». Особенно сложно принять расставание тому, кого бросили. Ведь он уже поверил и вовлекся в отношения, даже если еще не общался с партнером вживую. Он (а чаще это именно она) уже представил себе семейную жизнь, новый дом, детей, а тут у него выбили почву из-под ног.
Важно! Человек с нормальной самооценкой и без психологических травм редко попадает в мостинг. Он понимает, что на развитие реальных чувств нужно время, долгое общение, близость. А это недостижимо за пару дней переписки онлайн. Но иногда так хочется тепла и ласки, что женщина готова поверить мужчине и его «сладким речам», из-за чего становится жертвой мостинга.
Как реагировать
Из-за мостинга жертва может надолго отказаться от новых отношений, доверять партнеру, испытывать к нему сильные чувства. После пропажи партнера женщина или мужчина еще долго видят в каждом подвох, не верят ни словам, ни действиям.
Если вы не хотите столкнуться с мостингом, задумайтесь, когда увидите в ваших отношениях с партнером по переписке:
- быстрое развитие событий, например, разговоры о крупных покупках и серьезных планах уже спустя пару дней общения;
- куча обещаний без воплощения их в жизнь;
- обильный поток комплиментов;
- приглашение выйти замуж или переехать к мужчине уже в первые дни общения.
Если вы столкнулись с мостингом, не расстраивайтесь. Сделайте выводы и живите дальше. Не ищите во всех людях подвох. Если пострадала ваша самооценка, обязательно поработайте над ней и поймите, что вы ни в чем не виноваты.
Хайпинг (Hyping)
Хайпинг — еще один жестокий тренд в современных отношениях. В отличие от гостинга и мостинга, такое явление еще более разрушительно для человека, ставшего жертвой. Если хайпингом занимается мужчина, он сначала окружает жертву заботой, вниманием, комплиментами. Такой партнер кажется идеальным и делает все, чтобы покорить ваше сердце, влюбить в себя.
Но как только женщина привязалась к нему, стала испытывать чувства и писать о них сама, партнер исчезает с радаров. В отличие от мостинга и гостинга, где целью исчезающей стороны было приятное времяпровождение, в хайпинге все иначе. Хайпер действует так для того, чтобы самоутвердиться, повысить самооценку за счет унижения жертвы, тешит свое ЭГО.
Как реагировать
Распознать хайпинг можно так же, как и мостинг — признаки будут теми же. Партнер завалит лестью и комплиментами, будет строить планы на будущее, признаваться в любви. Он постарается стать идеальным, именно таким, каким вы видите «идеального супруга».
Чтобы не стать жертвой хайпинга, нужно постараться не «вестись» на поток комплиментов, которыми вас забрасывает партнер по переписке. Нужно не доверять слепо его словам и обещаниям, не думать, что ваши отношения онлайн серьезны. Нет очарования — не будет и разочарования.
Важно! Но если вы уже стали жертвой хайпинга, поработайте над своей самооценкой, подумайте, чего вам не хватало в жизни, что дал партнер. Может быть, это внимание. Но тогда стоит поискать признания и внимания у других мужчин, например, сходить с подружками в клуб потанцевать и с кем-нибудь познакомиться оффлайн.
Орбитинг (Orbiting)
Орбитинг — это гостинг и мостинг, где партнер резко возвращается в вашу жизнь. Причем он может даже не потрудиться объяснить, почему исчез и вернулся обратно. Орбитинг в отношениях чаще встречается онлайн, когда бросивший девушку парень вдруг начинает писать ей в соцсетях, оставлять комментарии под фото и записями на стене, заваливать онлайн-подарками.
Причин у орбитинга может быть несколько:
- партнер держит на расстоянии, используется как «запасной аэродром»;
- партнер вновь рассчитывает на приятное времяпровождение, нюдсы или секс;
- партнеру интересно, какие чувства вы испытываете, как сильно по нему страдаете.
Важно! Не спешите радоваться неожиданному возвращению партнера, подумайте, почему он так делает и зачем вам это нужно. Ведь пропавший один раз, может также исчезнуть и во второй, принеся новые страдания.
Как реагировать
Орбитинг и гостинг в психологии всегда описываются как травмирующие практики, где один из партнеров испытывает чувства, а другому на них все равно. Если вы столкнулись с тем, что партнер вас сначала без объяснений бросил, а затем вернулся и продолжает отношения «как ни в чем не бывало», можно даже не пытаться искать причины. А просто заблокировать его везде, где можно, и начать новую жизнь.
Касперинг (Caspering)
Касперинг — еще один психологический термин, описывающий внезапное исчезновение друга или бойфренда по переписке. Вы можете лишь общаться с ним онлайн или встречаться в реальной жизни. Но в один миг он исчезнет. В отличие от мостинга, гостинга и хайпинга партнер все же постарается найти уважительную причину, почему он уходит. Например, говорит, что вы друг другу не подходите по возрасту или по характеру.
Важно! Хотя здесь партнер говорит, что причина не в вас, а в каких-то общих факторах, жертва все равно испытывает боль, как при гостинге и мостинге.
Как реагировать
Если вы столкнулись с касперингом, не стоит отчаиваться. Даже если причина, названная партнером, заставила вас сомневаться в себе, нужно понимать, что дело не в вас. Постарайтесь забыть партнера, снизить накал чувств и понять, что вы полюбили не самого человека, а тот образ, который создали в своей голове. Столкнувшись с касперингом, важно удержаться на плаву, не дать себе погрузиться на дно депрессии и не думать, что все люди такие, каким был ваш партнер.
Бенчинг (Benching)
Бенчинг — это психологический термин, который образован от слова «Bench», означающее «скамья». Здесь партнер тешит надеждой, подогревает и поддерживает чувства, но вы у него не на первом плане, а на «скамейке запасных». Он использует вас как запасной вариант, если те отношения, которые у него есть сейчас, не сложатся удачно.
Став жертвой бенчинга, девушка теряет время и силы, ждет настоящих серьезных отношений, но все время оказывается на расстоянии от возлюбленного. Он играет ей, как марионеткой, время от времени приглашая на обеды и кофе брейки, посылая подарки в соцсетях и комплименты в сообщениях.
Важно! При бенчинге партнер всем своим видом говорит, что вы ему нравитесь, но следующего шага можно ждать годами. И так и не дождаться.
Как реагировать
Если вы столкнулись с бренчингом, то вас будут медленно жарить на огне, не давая соскочить с крючка, но и не разрешая стать ближе. Это очень утомительно и болезненно для жертвы. Она может месяцами ждать и не строить новые отношения, надеяться и верить. И здесь важно открыто поговорить с партнером, начать жить «здесь и сейчас», не ожидая никого и ничего.
Если парень неделями пишет девушке комплименты, но не делает следующий шаг, не стоит вовлекаться в эти отношения. Во время общения онлайн вы имеете право встречаться и общаться с другими мужчинами, заниматься с ними сексом, не уведомляя об этом друга по переписке.
Бредкрампинг (Breadcrumbing)
Брендкрампинг — это часто встречающееся явление при онлайн знакомствах и переписках. Партнер буквально кормит другого «хлебными крошками». Он дает ему ложные обещания, создает ситуации, где приходится ждать и верить. Он будет флиртовать с жертвой, показывать, как она ему интересна, оставлять короткие лестные комментарии под фото и постами в соцсетях, но за этим не последует ничего.
Важно! Бредкрампинг может тянуться месяцами и даже годами. Партнер будет напоминать о себе изредка или бомбардировать вас сообщениями. Но верить им не стоит.
Как реагировать
Как хлебными крошками не наешься, так и такие отношения радости не принесут. Комплименты, приятные комментарии и подарки понравятся каждой. Но ждать чего-то серьезного от них не стоит. Конечно, лучше всего такие отношения завершить, не тратить на них свои силы и время. Есть куда более интересные партнеры, с которыми можно общаться и встречаться, чем те, что кормят хлебными крошками.
Лей-бай (Lay-by)
«Lay-by» — это термин, который пришел в психологию с английского. В переводе он означает «площадка для временной стоянки» или «обочина». Здесь вы общаетесь с партнером онлайн, обсуждаете разные темы, включая очень личные и интимные, но при этом он не перестает общаться и оказывать знаки внимания другим.
Важно! В отношениях «Lay-by» означает только одно: вас не считают достаточно подходящей, партнер ищет кого-то получше, но при этом держит вас как временный или запасной вариант.
Как реагировать
В отношениях «Lay-by» не стоит ждать серьезных шагов со стороны партнера, надеяться на что-то большее, пытаться заслужить любовь или быть лучше, чем ваши конкурентки. Здесь важно понять, что вас не ценят и не любят, что вы не стали окончательным выбором. А значит, и тратить на такие отношения время не стоит.
Заключение
Как видите, главное правило, чтобы уберечь себя от гостинга, мостинга и других современных жестоких трендов отношений — не доверять словам партнера онлайн, а следить за тем, что он и как делает. Но если вы уже стали жертвой, не стоит паниковать и думать о плохом — постарайтесь восстановить самооценку и найти нового партнера, который будет вас радовать и баловать.
Девушки, а вы сталкивались с каким-либо из этих трендов в жизни? Опишите свой опыт в комментариях, это будет полезно другим читательницам нашего сайта.
Ведущий