«Куда делся наш секс?»: как сохранить близость в браке

Почему интимная жизнь в браке становится пресной и нерегулярной? Как вернуть близость с мужем, если секс стал случаться пару раз в месяц или реже? Что вы можете ответить на каждый из этих вопросов? Читайте статью и делитесь мнениями в комментариях к ней!

«Помогите, у нас секс пропал!» Почему в браке часто не до интима


01 (1).jpg

Проведя страстный медовый месяц наедине, новоиспеченные супруги думают, что так останется навсегда. Для секса не надо будет придумывать поводов, желание не угаснет, и все в интимной жизни сложится хорошо. Но опыт подсказывает, что спустя пару-тройку лет отношений в жизни пары случается переломный момент. Муж и жена внезапно замечают, что оказались в круговороте разных семейных проблем, и секс постепенно уходит из супружеской спальни. 

Почему же это случается? На курсах и тренингах Павла Ракова я часто напоминаю девушкам о трех основных причинах угасания страсти:

Бытовуха

02 (1).jpg

Помните поговорку про любовную лодку, разбившуюся о быт? Ежедневные сложности просто не дают нам расслабиться и переключиться на что-то приятное. Какой там секс, когда надо проверить домашнее задание у ребенка, развесить белье и придумать обед на завтра?

Нежелание следить за собой

03 (1).jpg

Мы смеемся над анекдотичными супругами (жена — в халате со сковородкой в руке, муж — на диване с бутылкой пива), но не замечаем, как сами становимся такими же. Когда вы в последний раз ходили на маникюр или подкрашивали отросшие корни волос? А сколько месяцев назад покупали новое нижнее белье?

Отсутствие фантазии

04 (1).jpg

Супругам, особенно тем, кто находится в браке уже 10-15-20 лет, кажется, что новые позы или игрушки из магазинов для взрослых — это для молодых пар, для тех кто открыт экспериментам и хочет попробовать все до вступления в семейную жизнь. Если вы считаете так же, то скорее меняйте точку зрения. В Европе и Штатах секс-шопы посещают даже пенсионеры!

Выяснили, в чем ваша проблема? Отлично! Тогда переходим к следующему пункту — как сохранить секс после долгих лет семейной жизни. Возможно, у вас уже есть мысли на эту тему? Если да, то делитесь ими как можно скорее!

Как сохранить секс после брака: доверять, говорить, не давить!


05 (1).jpg

Заметив, что интимная жизнь больше не приносит удовольствия, а на смену страстям пришла скучная повседневность, пары начинают придумывать разные уловки, чтобы вновь разжечь пламя в постели. Например, некоторые женщины практикуют флирт с мужем и другими мужчинами, бронируют билеты в романтическое путешествие на годовщину свадьбы.  

Но это все полумеры. В моменте вы почувствуете, как снова вернулись к первым дням своих отношений — а что потом? Опять месяц без секса? Так дело не пойдет! Специально для вас, девушки, я вывел формулу, как сохранить секс в браке на долгие годы!

Нарастите градус доверия

Если между партнерами есть взаимопонимание, они могут и готовы рассказать друг другу о проблемах и уверены, что получат мудрый совет, то доверие в семье возрастает. А у доверяющих людей всегда будет проявляться теплота и влечение друг к другу. 

Говорите, а не молчите

В рубрике «Любовь и секс» я часто даю этот совет. Когда вы видите, что партнер замкнулся в себе, то спросите его, в чем дело, и как лично вы сможете помочь. Только не высмеивайте проблему любимого человека, а подойдите к ее решению со всей серьезностью. 

рекомендуем рекомендуем

Не давите 

С возрастом либидо постепенно снижается: это естественный процесс, заложенный в нас природой. Помните об этом, когда в очередной раз захотите закатить истерику на тему «ах ты меня не хочешь?» Возможно, супруг просто не готов к близости именно сегодня, а завтра в его жизни случится что-то вдохновляющее, и либидо поползет вверх.  

В статье «6 правил: как вернуть яркие ощущения в постели» я даю несколько советов, которые помогут супругам разнообразить пресную интимную жизнь. Если отсутствие секса после долгих лет семейной жизни — это про вас, то возьмите мои рекомендации на вооружение. А чтобы успех был гарантирован, предлагаю пройти онлайн-курс «Искусство женского флирта». После него мужчина не сможет устоять перед вашим обаянием!

Девушки, делитесь своими мыслями о том, как сохранить секс в семье и спасти отношения! Возможно, вы знаете что-то еще, чего не сказал я?



Как управлять энергией и найти ресурсы для успеха?
Бесплатный вебинар от Павла Ракова
Хочу знать
24апреля
в 12.00 по МСК
Павел Раков
Ведущий
Формула успеха: как получить максимум от жизни за 9 дней
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
lead_stripes

Ближайшие мероприятия

Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
23-24апр.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"
Мастер-класс
23апр.

Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"

Тренер: Павел Раков
Онлайн-конференция "Женская сексуальность"
Онлайн-конференция
24-25апр.

Онлайн-конференция "Женская сексуальность"

Тренер: Топовые эксперты-спикеры по сексологии
Вебинар "Формула успеха: как получить максимум от жизни за 9 дней"
Вебинар
24апр.

Вебинар "Формула успеха: как получить максимум от жизни за 9 дней"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
24апр.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
25апр.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Онлайн-курс "Секреты женского счастья"
Онлайн-курс
26апр.

Онлайн-курс "Секреты женского счастья"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
26апр.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"
Вебинар
30апр.

Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Успех"
Тренинг-лекция
01-02май.

Тренинг "Успех"

Тренер: Павел Раков
Летний лагерь
Тренинг-лекция
01-09май.

Летний лагерь

Тренер: Павел Раков
Детский лагерь Павла Ракова 5+
Тренинг-лекция
01-09май.

Детский лагерь Павла Ракова 5+

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
08май.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва". Москва
Тренинг-лекция
18-20июн.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва". Москва

Тренер: Дмитрий Сорока
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва". Казань
Тренинг-лекция
25-27июн.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва". Казань

Тренер: Дмитрий Сорока