Как преодолеть мужское стеснение: инструкция по сексу для робких

Стеснение в сексе считается больше женской, нежели мужской проблемой. Однако и сильный пол иногда испытывает смущение, когда доходит до интима! Что делать, если стесняешься заниматься сексом? И как помочь своему мужу или парню преодолеть внутренние барьеры?

Почему парень стесняется заниматься сексом?


01 (5).jpg

Опустим такие очевидные моменты, вроде отсутствия опыта или небольших размеров, а перейдем к психологическим преградам. Обычно мужчина стесняется заниматься сексом потому, что:

  1. У него был отрицательный прошлый опыт. Например, бывшая девушка высмеивала его способности.
  2. Он раскован в постели, но боится озвучить свои фантазии вам. 
  3. Вы просто ему не нужны, он увлечен другой женщиной. В статье «Как понять. что мужчина вам изменяет» я рассказываю об изменах подробнее. 

Как решить проблему мужского стеснения?


03 (6).jpg

На тренинге «Секреты женского счастья» девушки учатся методикам избавления от внутренних барьеров, в том числе, в семье. Приведу несколько пунктов, которые помогут вам раскрепостить мужа.

  1. Поговорите откровенно: возможно, есть внешние причины, оказывающие влияние на его поведение. Например, неприятности на работе или разногласия с друзьями. 
  2. Почаще делайте ему комплименты, акцентируя внимание на его мужских качествах: «какой ты сильный и мужественный», «с тобой я чувствую себя, как за каменной стеной» и т. д. 
  3. Если муж стесняется заниматься сексом, то организуйте романтический вечер: отправьте детей к маме, приготовьте любимое блюдо супруга, брызните на запястье каплю его любимых духов. 
  4. Купите новый, красивый комплект нижнего белья. Или, встречая мужчину с работы, наденьте шелковый халатик, а в разговоре обмолвитесь, что под ним ничего нет.
  5. Вместе посмотрите фильм с эротическими сценами — они настроят вас обоих на нужный лад. Многие пары начинают заниматься любовью уже на середине просмотра!
  6. Расслабьте его: отлично подойдет ванна с последующим сеансом чувственного массажа в вашем исполнении. 
  7. Можете принять душ вместе — многих мужчин это возбуждает! Предложите ему помочь намылить вам спину или нанести шампунь на волосы. 
  8. Воспользуйтесь ароматическими свечами! Доказано, что некоторые эфирные масла — мускус, сандал, уд, ваниль — пробуждают в мужчине сексуальное желание. 
  9. Будьте раскованной сами: проявляйте инициативу в постели, предложите те позы, о которых он мечтал, но боялся воплотить из-за вашего возможного отказа. 
  10. Покажите всю свою страсть! Многие женщины занимаются сексом молча, из-за чего мужчины начинают сомневаться в своих способностях. Не стесняйтесь быть чуть громче, чем обычно.
  11. Почитайте советы из рубрики «Любовь и секс». В ней я разбираю все недопонимания между мужчинами и женщинами, случающиеся в постели. 

рекомендуем рекомендуем

Отмечу, что предложенные мной пункты подходят к любой ситуации: и если супруг стесняется, и если он не испытывает былой страсти. Кстати, в статье «Как понять, что он ко мне остыл» я рассказываю, что еще можно сделать, чтобы вернуть искру в ваши отношения. 

Расскажите, всегда ли ваш мужчина с энтузиазмом относится к сексу?



ДА, хочу
ХОТИТЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ?
Бесплатный вебинар Павла Ракова
21сентября
в 19.00 по МСК
ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ
Регистрация на бесплатный вебинар Павла Ракова

Ближайшие мероприятия

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"
Мастер-класс
19Сен.

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Сексуальное воспитание детей"
Вебинар
19Сен.

Вебинар "Сексуальное воспитание детей"

Тренер: Марина Забагонская
Вебинар "Как избежать старения"
Вебинар
19Сен.

Вебинар "Как избежать старения"

Тренер: Анна Берсенева
Вебинар "Как вернуть яркость секса в отношениях?"
Вебинар
20Сен.

Вебинар "Как вернуть яркость секса в отношениях?"

Тренер: Ольга Ли
Вебинар "Как прийти к идеальному весу"
Вебинар
20Сен.

Вебинар "Как прийти к идеальному весу"

Тренер: Анна Макарова
Вебинар "Почему мужчины изменяют?"
Вебинар
21Сен.

Вебинар "Почему мужчины изменяют?"

Тренер: Юлия Варра
Вебинар "Хочу быть счастливой"
Вебинар
21Сен.

Вебинар "Хочу быть счастливой"

Тренер: Павел Раков
Открытый урок "Правда и мифы о правильном питании"
Открытый урок
22Сен.

Открытый урок "Правда и мифы о правильном питании"

Тренер: Алена Степанова
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
23-27Сен.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Вебинар "Сексуальная совместимость"
Вебинар
23Сен.

Вебинар "Сексуальная совместимость"

Тренер: Юлия Гребенщикова
Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"
Открытый урок
23Сен.

Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"

Тренер: Мария Ершова
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
23Сен.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как перестать имитировать оргазм?"
Вебинар
24Сен.

Вебинар "Как перестать имитировать оргазм?"

Тренер: Олег Машкин
Вебинар "Как очистить свой организм безопасно"
Вебинар
24Сен.

Вебинар "Как очистить свой организм безопасно"

Тренер: Жанна Крючкова
Онлайн-конференция "Тотализация" 25-27Сен.

Онлайн-конференция "Тотализация"

Тренер: Павел Раков и другие топовые эксперт-блогеры
Открытый урок "Магний"
Открытый урок
25Сен.

Открытый урок "Магний"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
25Сен.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
26Сен.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"
Вебинар
26Сен.

Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"

Тренер: Екатерина Альская
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
27Сен.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Куда уходит секс из семьи?"
Мастер-класс
27Сен.

Мастер-класс "Куда уходит секс из семьи?"

Тренер: Юлия Варра
Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"
Вебинар
27Сен.

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"

Тренер: Екатерина Нефельд
Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"
Вебинар
27Сен.

Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"

Тренер: Юрий Мащенко
Марафон по коучингу
Марафон
28-30Сен.

Марафон по коучингу

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Здоровая кожа"
Вебинар
29Сен.

Вебинар "Здоровая кожа"

Тренер: Жанна Крючкова
Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"
Мастер-класс
30Сен.

Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
30Сен.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Онлайн-тренинг "Цена Женского Счастья"
Онлайн-тренинг
02-04Окт.

Онлайн-тренинг "Цена Женского Счастья"

Тренер: Павел Раков
Интенсив "Как избавиться от родительских установок"
Интенсив
03-04Окт.

Интенсив "Как избавиться от родительских установок"

Тренер: Мария Вайс
Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"
Мастер-класс
05Окт.

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
07Окт.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Чувство обиды как тормоз развития"
Вебинар
10Окт.

Вебинар "Чувство обиды как тормоз развития"

Тренер: Геннадий Николаев
Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"
Вебинар
14Окт.

Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"

Тренер: Павел Раков
Детский лагерь 5+ (2020)
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Детский лагерь 5+ (2020)

Тренер: Тренинговый центр Павла Ракова
Летний лагерь Павла Ракова - тренинг
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Летний лагерь Павла Ракова - тренинг

Тренер: Павел Раков
Шоу-тренинг "Успех" (2020)
Тренинг-лекция
17-18Окт.

Шоу-тренинг "Успех" (2020)

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
19Окт.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
21-22Окт.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
25Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"

Тренер: Дмитрий Сорока