7 скрытых причин, почему вы чувствуете упадок сил (Часть 2)

В первой части статьи вы узнали о трех причинах, тянущих из вас энергию. Сегодня вы узнаете еще четыре причины.


4. Агрессивная городская среда и телевизор
Согласитесь, на природе вы ощущаете душевный подъем. По возвращении в город крылья за спиной как будто исчезают.  Едете вы на автомобиле или идете по улице, вам на глаза попадаются десятки рекламных вывесок – весь этот информационный шум незаметно поглощает ваше внимание.

Как с этим бороться? Поселиться в коттеджном поселке поближе к природе или периодически выезжать за город, чтобы восстановить силы и обрести творческий настрой. Зная об этой потребности вечно уставших москвичей, я занялся строительством эко-поселка «Альпийские луга», где уже появились первые собственники коттеджей.

Влияние телевизора аналогично влиянию городской среды. Поменьше тратьте на него время - лучше почитайте хорошую книгу.

5. Алкоголь, сигареты и неправильная еда
Все понимают, что алкоголь и сигареты – это плохо. Тем не менее, наш Минздрав уже за голову хватается в попытке подтолкнуть людей отказаться от чрезмерного употребления спиртного и вредных привычек.

Эффект от алкоголя очевиден: вечером выпили, на утро голова чугунная, и о продуктивной работе уже речи быть не может. А вот сигареты разрушают человека по-хитрому.

Никотинозависимым людям кажется, что курение – это своеобразный отдых, способ отвлечься и восстановить мысли. По факту, они разрушают нервную систему, подрывают работоспособность и сливают жизненные силы.

Ударяет по нашей энергетике и «неправильная» еда. Если вы в больших количествах поедаете полуфабрикаты и фастфуд, то не удивляйтесь, почему вы ощущаете постоянный упадок сил.

6. Лишние люди и общение с ними
Не обязательно, что вас окружают энергетические вампиры, которых хлебом не корми – дай кровушки у вас попить. Часто это просто тусовка – люди, в общении с которыми вы ничего не приобретаете, не обогащаете свою личность и тратите время впустую.

Долгие разговоры тоже съедают кучу энергии. В основном это касается женщин. Нам, мужчинам, непонятно, почему девушки часами разговаривают по телефону вместо того, чтобы потратить их на полезные дела. И девушкам стоит у нас поучиться. Мы телеграфичны – сказали по делу два слова и пашем дальше.

7. Зависть
Если человек варится в негативных эмоциях (ненависть, зависть, страх), то у него энергии мало. Он в пассивной жизненной позиции, и все вокруг виноваты в его проблемах. Кроме него самого, разумеется.

Зависть уничтожает любую творческую инициативу. Другие люди ощущают присутствие завистника на уровне биохимических процессов. На внешнем уровне зависть можно скрыть, но внутреннее состояние неизбежно прорывается наружу.

Например, девушка завидует своим более успешным в личной жизни и обеспеченным подругам. Вот одной подруге муж шубу подарил и кольцо с бриллиантом. И она об этом думает, переживает, спокойно не может смотреть на эту неприлично счастливую особу. А в лицо ей улыбается, как ни в чем не бывало.Такую девушку мужчины чувствуют за версту: в ней кипят кортизол (гормон стресса) и адреналин (гормон страха и соперничества). И с такой знакомиться не хочется – тем более, строить с ней отношения и дарить подарки.

Что делать, если у вас мало энергии

Основа жизни – высокое качество энергии, поддерживать которое помогают любовь, вера, доверие и благодарность. Развивайте в себе эти духовные качества. Не знаете с чего начать – посетите мероприятия моего Тренингового Центра. На шоу-тренингах мы делаем упражнения, через которые девушки обретают особое женское состояние, в котором нет места зависти и другим отрицательным эмоциям.

Хотите совершить быстрый скачок из состояния зомби в мир успешных людей – отправляйтесь на Весений Лагерь. Это физкультурно-оздоровительный тренинг, где мы занимаемся энергетическими практиками, восстанавливаем физическое и психологическое здоровье.




Бесплатный онлайн-интенсив
«Мужчина и женщина»

Вы узнаете:
  1. Типы мужчин, и как с ними взаимодействовать
  2. Как правильно выбрать мужчину
  3. Ошибки при построении отношений
  4. Почему отношения теряют страсть
  5. Как вернуть любовь и уважение в отношения
  6. Как создать отношения, которые развиваются
23, 24, 25 сентября
в 19.00 по МСК
Зарегистрируйтесь и получите в подарок чек-лист «365 ролей девушки»
0
Кира
23.07.2019 18:46:13
Основная причина "непонятного" угасания - нахождение поблизости "токсичного" человека, которому вечно всё не нравится. Это может быть как родственник, любимый человек, что ещё намного печальнее, когда маленький ребятёнок "высасывает" все ваши жизненные силы и "соки"...Прямо в точку про чужую зависть сказано, а завидуют люди у нас всему подряд в буквальном смысле.
0
28.08.2019 20:43:50
Верно, поэтому Ваша задача попытаться отстраниться от этого человека и прекратить с ним всяческий контакт. И конечно неприятно когда такими "токсичными" людьми становятся Ваши родственники или еще хуже Ваши самые близкие люди. Приезжайте к нам в Весенний Лагерь восстановить жизненные силы и наполниться энергией.  
0
Лана
28.07.2019 04:25:29
Про вредное питание явно будто бы с меня списали. Люблю налегать на кофе,  готова пить его в любое время дня и ночи (других вредных привычек нет). Заметила не только трудности с засыпанием, но и падающую работоспособность. Эти "наркотики" пора давненько выбросить, коль минимизировать не шибко получается.
После прочтения столь интересной статьи, ну так захотелось на природу, на воздух!
0
28.08.2019 20:47:44
Да, Лана, кофе - это тоже одна из вредных привычек, если Вы его чрезмерно употребляете. Попробуйте заменить кофе на травяной чай. А что мешает поехать на природу? Приезжайте к нам в эко-поселок Альпийские луга!
0
Элис
28.07.2019 05:05:03
Ох как про "зомбоящик" и комп в тему, давно приметила, настоящие "вампиры", ворующие полезную энергию. Вроде, кажется, засядешь на парочку часиков, так прилипнешь, что не оторваться!
Получается раньше куда проще было, когда не было столько техники вокруг, гаджетов и прочего. Да как минимум излучение, а по факту сил больше не остаётся, тебя "выжимают", будто в стиралке на сто оборотов (!)
0
28.08.2019 20:50:45
Это точно! Телевизоры, компьютеры, гаджеты - это все забирает наши силы и энергию. А если еще при этом и мыслите негативно, то можно даже заболеть. Вы часто смотрите телевизор?  
0
Надежда
03.08.2019 14:13:36
С пунктом 4 согла на на все 100. Раньше я думала, что поездки за город так утомляют и мне нужен был еще один день отдыха от отдыха))) а два года назад переехали жить в частный дом за город. И вот тут и ощутилась вся прелесть отдыха и кайфа. И теперь есть с чем сравнить и уже ощущения поменялись. И теперь никакими прелестями не затащить жить в город. Ощущение свободы.  
0
28.08.2019 21:01:45
Надежда, прекрасно! Частный дом за городом - это настоящее спасение для современного человека! Что может быть лучше, чем как восстановить силы на природе? Какие существенные отличия Вы нашли между жизнью в городе и за городом?  

Ближайшие мероприятия

Бизнес коучинг "Стратегия успеха" Павел Раков и Дмитрий Сорока
Мастер-класс
18Сен.

Бизнес коучинг "Стратегия успеха" Павел Раков и Дмитрий Сорока

Тренер: Павел Раков и Дмитрий Сорока
Бесплатный вебинар "Где живет любовь: откровенный разговор"
Вебинар
19Сен.

Бесплатный вебинар "Где живет любовь: откровенный разговор"

Тренер: Павел Раков
Бесплатный вебинар "Коуч - профессия будущего"
Вебинар
22Сен.

Бесплатный вебинар "Коуч - профессия будущего"

Тренер: Павел Раков
14-дневный Detox марафон Total Life
Он-лайн курс
23Сен.

14-дневный Detox марафон Total Life

Тренер: Светлана Боровицкая, Юлиана Миляева, Валерия Артемова
Бесплатный интенсив "Мужчина и Женщина"
Он-лайн курс
23-25Сен.

Бесплатный интенсив "Мужчина и Женщина"

Тренер: Павел Раков
Бесплатный вебинар "Как стать нутрициологом и зарабатывать от 100 000 рублей"
Вебинар
26Сен.

Бесплатный вебинар "Как стать нутрициологом и зарабатывать от 100 000 рублей"

Тренер: Жанна Крючкова
Шоу-тренинг "На самом деле я умная, но живу как дура"
Тренинг-лекция
28-29Сен.

Шоу-тренинг "На самом деле я умная, но живу как дура"

Тренер: Павел Раков
Детский лагерь Павла Ракова 5+
Тренинг-лекция
19-27Окт.

Детский лагерь Павла Ракова 5+

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Успех"
Тренинг-лекция
19-20Окт.

Тренинг "Успех"

Тренер: Павел Раков
Летний Лагерь Павла Ракова
Тренинг-лекция
19-27Окт.

Летний Лагерь Павла Ракова

Тренер: Павел Раков
Онлайн курс "Сила женского притяжения" Павла Ракова
Он-лайн курс
26Окт.

Онлайн курс "Сила женского притяжения" Павла Ракова

Тренер: Павел Раков
Мужской тренинг «Армагеддон»
Тренинг-лекция
23-24Ноя.

Мужской тренинг «Армагеддон»

Тренер: Павел Раков
Шоу-тренинг "Сила женского притяжения. Трансформация 2020"
Тренинг-лекция
30-24Ноя.

Шоу-тренинг "Сила женского притяжения. Трансформация 2020"

Тренер: Павел Раков