Экономите на себе? Читайте почему это плохо, и как начать жить по-другому

Покупаете себе обновки только на распродажах, и то раз в год? Считаете излишеством тратить деньги на маникюр, педикюр, косметолога? Проходите мимо понравившейся вещи, берете самый дешевый шампунь, но при этом не жалеете средств на родных и близких?

Если вам знакомо чувство вины даже за малые суммы, потраченные на себя, тогда пора менять установки. Как избавиться от привычки экономить на себе? Давайте обсудим — почему это вредно и что делать, чтобы начать жить по-другому. А после я, как обычно, жду вас в комментариях, присоединяйтесь.

Как понять, что вы экономите на себе


01.jpg

Как правило, девушки, которые боятся потратить на себя лишнее и считают такие расходы бессмысленными, совсем не бедствуют. Они могут прилично зарабатывать, однако все их финансы уходят на чужие нужды.

«Я обойдусь. Мне это не нужно. Это лишняя роскошь. Лучше сыну/дочке куплю новый рюкзак/отложу на черный день.»‎ — вот типичные мысли женщины, которая привыкла подавлять свои желания и жить ради других. Из-за привычки экономить на себе таких девушек иногда называют женщинами «эконом-класса»‎. А ведь правда, они считают себя недостойными лететь по жизни «бизнес-классом»‎ и довольствуются малым.

Вот еще признаки женщины «эконом-класса»‎:

  1. Ей жалко денег именно на себя, а для других она покупает лучшее.
  2. Она никогда не потратится на дорогое нижнее белье. У нее все скромное‎.
  3. У такой женщины всегда есть дела поважнее похода в СПА, фитнес-клуб или ресторан с подругами.
  4. Она не позволяет себе маленьких радостей, сама делает педикюр, красит волосы и т. д.
  5. У нее всегда найдется причина такому поведению: нестабильная работа, временные трудности, кризис и т. д.

Если вы узнали себя и хотите исправить ситуацию — считайте, вы уже на полпути к победе над собственными комплексами и негативными установками. Только не спешите бежать в магазин с крупной суммой. Выходите из этой роли постепенно. Иначе есть риск снова скатиться в чувство вины и начать экономить жестче прежнего либо превратиться в шопоголика. Да, это полная противоположность женщины, которая экономит на себе. Но такое поведение тоже не норма.

Посмотрите на признаки женщины, которая будет тратить на себя слишком много:

  1. Она скупает все, что ей нравится и часто залезает в кредиты.
  2. Может потратить на новые туфли или платье последние деньги.
  3. Ее шкаф ломится от модных вещей, но одежда не доставляет ей радости.
  4. Она любит брендовые вещи и гоняется за лейблами.
  5. Ей постоянно нужны деньги, которые утекают, как вода.
  6. Свободное время она обычно проводит в торговых центрах.

Такая девушка будто пытается заполнить дыру внутри себя ненужными, дорогими вещами. В общем, любые крайности нежелательны и приводят к печальным последствиям. Кстати, напишите в комментариях, как именно вы поняли, что экономите на себе и к чему это привело? Уверен, ваш опыт будет полезен другим девушкам. Комментарии можно оставлять без регистрации и абсолютно анонимно.

Почему нельзя экономить на себе


02.jpg
А вредно ли экономить на себе? Ведь так семейный бюджет только целее будет. Да, но если женщина себя не ценит и не любит, то и другие перестанут это делать. Окружение рано или поздно начнет так же пренебрежительно относится к ней, как она к себе.
Зачем считаться с ее желаниями, если она сама их игнорирует? Зачем радовать ее дорогими подарками, если она отнекивается от простецкой безделушки? А ей вообще что-то нужно? Дети со временем сядут на шею матери, которая ни во что себя не ставит, а муж перестанет зарабатывать и уделять внимание.

Но если женщина постоянно экономит на себе, это не только потому, что у нее низкая самооценка и тотальная нелюбовь к собственной персоне. Причины могут быть разные и с ними важно разобраться. Только девушки почему-то не придают им значения. А ведь это приводит в конечном итоге к депрессивным состояниям.

Еще причины экономии на себе:

  1. Бедное детство. В семье постоянно не хватало денег, считали каждую копеечку, тратились только на самое необходимое. Женщина привыкла так жить.
  2. Установки родителей. Например, мать и отец говорили дочери: «Не жили богато, нечего начинать‎; хочется-перехочется; экономить надо, а то мало ли что.»‎ и т. д. Все это впечатывается в подсознание.
  3. Жертвенность на показ. Когда женщина во всем себя ущемляет ради других, а потом попрекает этим членов семьи.
  4. Страх перед будущим. Девушка боится потратить лишнее, чтобы не оказаться виноватой, не загнать семью в финансовую яму.
  5. Апатия, общая усталость, стресс и даже депрессия. Когда ничего не хочется вообще. Внешний вид, а также здоровье перестают волновать. Нет желаний, нет перспектив, не хочется вкладываться в себя.

Подумайте, что движет вами, когда вы в очередной раз отказываетесь от новой вещи или чего-то еще? И давайте разберемся, как перестать экономить на себе женщине, которая не умеет или попросту забыла, как жить по-другому. Искоренить привычку не так-то просто.

Как избавиться от привычки экономить на себе 


03.jpg

Я дам вам советы и рекомендации, как перестать экономить на себе. Если вы определили причину, важно проработать ее. Но начать нужно с осознания, что все мы живем один раз. Другой жизни на земле у вас не будет. И если вы не начнете себя любить, то никто не полюбит. А без любви ничего хорошего не рождается.

Запомните, девушки, вы достойны лучшего несмотря ни на что. Ваши дети хотят счастливую маму, а муж — довольную жену, а не депрессивную старушку. И еще. Если все время ждать черного дня, он обязательно наступит.

Как перестать экономить на себе женщине с точки зрения психологии? Давайте начинать с малого:

  1. Составьте список своих личных маленьких радостей и дарите их себе по чуть-чуть ежедневно.
  2. Выделите время в течение дня только для себя, расслабьтесь, займитесь любимым делом.
  3. Перестаньте экономить на здоровье и внешности, например, на парикмахере, маникюре, спортзале, продуктах и т. д.
  4. Купите себе красивое нижнее белье.
  5. Постепенно обновите гардероб, но не сразу. Большие траты ни к чему.
  6. Начните ставить свои потребности и желания не на последнее место, а на первое. Расставьте приоритеты правильно: сначала вы, потом муж, потом дети.
  7. Больше отдыхайте.

рекомендуем рекомендуем

Если вам трудно справиться с привычкой ущемлять себя, а чувство вины буквально разъедает, приходите ко мне на онлайн курс «Секреты женского счастья». На нем вы полюбите себя по-настоящему, обретете уверенность, узнаете действенные техники по работе с негативными установками и в целом перепишете свою жизнь. Следите за анонсами здесь, на официальном сайте Павла Ракова. А чтобы лучше разобраться в вопросах денег, прямо сейчас заглядывайте в раздел «Женщины и финансы».

А вы какие способы знаете, как женщине перестать экономить на себе? Делитесь в комментариях.



ДА, хочу
ХОТИТЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ?
Бесплатный вебинар Павла Ракова
01октября
в 19.00 по МСК
ХОЧУ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ
Регистрация на бесплатный вебинар Павла Ракова

Ближайшие мероприятия

Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"
Мастер-класс
30Сен.

Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
30Сен.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Как очистить свой организм безопасно"
Вебинар
30Сен.

Вебинар "Как очистить свой организм безопасно"

Тренер: Жанна Крючкова
Вебинар "Микробиом как основа здоровья"
Вебинар
01Окт.

Вебинар "Микробиом как основа здоровья"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Сексуальная совместимость"
Вебинар
01Окт.

Вебинар "Сексуальная совместимость"

Тренер: Юлия Гребенщикова
Вебинар "Осторожно - сахар"
Вебинар
01Окт.

Вебинар "Осторожно - сахар"

Тренер: Александра Борзых
Вебинар "Хочу быть счастливой"
Вебинар
01Окт.

Вебинар "Хочу быть счастливой"

Тренер: Павел Раков
Онлайн-тренинг "Цена Женского Счастья"
Онлайн-тренинг
02-04Окт.

Онлайн-тренинг "Цена Женского Счастья"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
02Окт.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Как избавиться от боли и обид"
Вебинар
03-04Окт.

Вебинар "Как избавиться от боли и обид"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Как избежать старения"
Вебинар
03Окт.

Вебинар "Как избежать старения"

Тренер: Анна Берсенева
Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"
Вебинар
04Окт.

Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Сексуальное воспитание детей"
Вебинар
04Окт.

Вебинар "Сексуальное воспитание детей"

Тренер: Марина Забагонская
Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"
Мастер-класс
05Окт.

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
05Окт.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
06Окт.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Открытый урок "Магний"
Открытый урок
07Окт.

Открытый урок "Магний"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
07Окт.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Открытый урок "6 вопросов нутрициологу"
Открытый урок
08Окт.

Открытый урок "6 вопросов нутрициологу"

Тренер: Ольга Пустыльникова
Вебинар "Почему мужчины изменяют?"
Вебинар
08Окт.

Вебинар "Почему мужчины изменяют?"

Тренер: Юлия Варра
Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"
Открытый урок
08Окт.

Открытый урок "Низкоуглеводные диеты"

Тренер: Мария Ершова
Мастер-класс "Любовь по правилам и без"
Мастер-класс
08Окт.

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Чувство обиды как тормоз развития"
Вебинар
10Окт.

Вебинар "Чувство обиды как тормоз развития"

Тренер: Геннадий Николаев
Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"
Вебинар
10Окт.

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"

Тренер: Екатерина Нефельд
Открытый урок "Правда и мифы о правильном питании"
Открытый урок
12Окт.

Открытый урок "Правда и мифы о правильном питании"

Тренер: Алена Степанова
Вебинар "Как решиться на изменения"
Вебинар
14Окт.

Вебинар "Как решиться на изменения"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"
Вебинар
14Окт.

Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"

Тренер: Павел Раков
Детский лагерь 5+ (2020)
Тренинг-лекция
17-22Окт.

Детский лагерь 5+ (2020)

Тренер: Тренинговый центр Павла Ракова
Летний лагерь Павла Ракова - тренинг
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Летний лагерь Павла Ракова - тренинг

Тренер: Павел Раков
Шоу-тренинг "Успех" (2020)
Тренинг-лекция
17-18Окт.

Шоу-тренинг "Успех" (2020)

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
19Окт.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
21-22Окт.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"
Вебинар
24Окт.

Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"

Тренер: Юрий Мащенко
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
25Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"

Тренер: Дмитрий Сорока
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
20-22Ноя.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
09-13Дек.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока