«Бесконечный день сурка!»: как разнообразить жизнь в декрете?

Есть ли жизнь в декрете? Почему женщины, едва родив ребенка, так мечтают выйти на работу? Я расскажу, почему так много девушек боятся сидеть дома с детьми, и как превратить ад декретного отпуска в самые счастливые годы своей жизни. А вы рассказывайте в комментариях, каким был ваш декрет — скучным и утомительным или насыщенным и увлекательным.

Ушла в декрет и пропала. Почему молодые мамы теряют себя?


01 (13).jpg

Что такое декрет в представлении мужчин и нерожавших женщин? Как показывают опросы, большинство уверено, что эти годы — что-то вроде отпуска, в котором молодая мать еще и деньги от государства получает. Даже название у этого периода говорящее: декретный отпуск. Занимайся саморазвитием, трать время на любимых людей, осваивай новую профессию, заводи полезные знакомства — такие советы может услышать любая женщина, которая только что стала мамой. 

А на самом деле, декрет — это никакой не отпуск, а ежедневная работа потяжелее той, что многие выполняют в офисе. Молодой матери приходится следить за ребенком, стирать грязное белье, готовить обеды и ужины, прибираться в доме, оформлять документы на новорожденного, таскать его по больницам, многократно вставать по ночам, чтобы покормить или сменить памперс у малыша… Отпуском тут даже за версту не пахнет! Некоторые женщины всего за один день настолько устают, что едва находят в себе силы принять вечерний душ и поговорить с мужем перед сном. 

Неделями и месяцами придерживаясь подобного графика, молодая мать начинает постепенно терять себя. Она, словно белка в колесе, пробегает сотню километров за день, дико устает и ничего не добивается. А со всех сторон сыплются обидные реплики: «Ты поглупела! С тобой теперь не о чем поговорить! Все твои интересы — это ребенок, ребенок и еще раз ребенок!»

Можно ли сидеть с ребенком и быть счастливой?


02 (12).jpg

Если в первый год жизни ребенка женщина еще знает, чем заняться в декрете, то мамы подросших деток уже начинают жаловаться. Вот типичные фразы, которые можно услышать от молодой матери:

— Мне хочется делать что-то полезное, но ума не приложу, чем заняться!

— Хочу освоить новую профессию, но у меня же ребенок! Разве это возможно?

— Мне скучно сидеть дома, а обратно в офис не берут!

— Пора расширить круг общения, но где найти друзей по интересам?

Девушки! Даже находясь в отпуске по уходу за ребенком вы можете развиваться, быть отличными собеседницами и бороться за место под солнцем наравне с бездетными дамами! Ниже я подготовил советы, которые помогут женщине в декрете понять, чем ей заняться, чтобы вырваться из бесконечного дня сурка. Но сначала дам парочку полезных рекомендаций тем, для кого этот шаг может стать желанным и мучительным одновременно. 

Не вините себя


03 (11).jpg

Женщина всегда будет в чем-то виновата. Ушла в декрет — клуша-наседка. Вышла работать — мать-кукушка. Ухаживает за собой — скромнее надо быть! Забросила заботы о внешности — муж испугается и уйдет… Поймите, что какой бы выбор вы не сделали, найдется тот, кто осудит. Поэтому не обращайте внимание на чужое мнение, цените и слушайте только саму себя. А еще больше рекомендаций по этому поводу читайте в статье «Как избавиться от чувства вины» 

Не позволяйте манипуляторам управлять вами


04 (8).jpg

Иногда советчики идут дальше и начинают активно вами манипулировать. Например, свекровь, недовольная тем, что невестка наняла няню и вышла на работу, начинает настраивать против вас любимого сына. И вот уже муж авторитетно заявляет: «Зачем тебе эта работа? Сиди дома с нашим ребенком, а не скидывай его на постороннюю тетку! Мать ты или кто?». 

Такие разговоры необходимо сразу пресекать. Давайте разберем это на предыдущем примере. Муж, поддавшись влиянию матери, недоволен тем, что вы нашли подработку и оставляете ребенка на няню? Скажите следующее: 

— Дорогой! Благодаря тому, что я работаю и на пару часов отвлекаюсь от воспитания нашего сына, ты видишь в доме счастливую и спокойную женщину! Если бы этого не было, я уставала бы сильнее нынешнего и срывалась бы на тебя по малейшему поводу. Захотелось бы тебе приходить в дом, где тебя ждет озлобленная мегера-жена?

После таких слов муж поймет, что вам (и ему) действительно нужна эта подработка и перестанет потакать словам свекрови. 

Миссия выполнима: как не сойти с ума с детьми

Следите за внешностью


05 (6).jpg

Многие молодые матери «забивают» на то, как они выглядят. Джинсы, грязный хвостик, отсутствие макияжа и маникюра, футболка с пятнами от вчерашнего завтрака… Неудивительно, что такие женщины не нравятся себе в зеркале, самооценка у них стремится к нулю, а декрет кажется каторгой. Я не призываю вас наращивать ногти или краситься как на вечеринку в ночной клуб, но свежая одежда по фигуре, чистые волосы, аккуратные ногти обязательны даже для недавно родившей женщины. 

Следить за внешностью нужно не только для себя. Близкие люди будут счастливы видеть в доме счастливую, ухоженную жену и маму, а не уставшую тетку в пятилетней футболке. Я часто транслирую это мнение в рубрике «Дети и родители». Рождение ребенка — не повод перестать за собой ухаживать! 

Займитесь хобби… 


06 (3).jpg

Что у вас лучше всего получается или получалось до рождения ребенка? Может, это было рисование пейзажей? Шитье одежды или создание стихов? Съемка любительских видео или фотография? Вспомните о забытом увлечении и начните уделять ему хотя бы пару часов в день. Когда человек занимается тем, что ему по душе, каждый новый день он встречает с радостью и благодарностью. 

… и сделайте его источником дохода!

Есть множество примеров женщин, которые превратили хобби в способ заработка. Это произошло потому, что девушки были увлечены своим делом, вкладывали в него душу и сердце. 

рекомендуем рекомендуем

Найдите подработку

На моих тренингах в ТЦ Павла Ракова вы часто можете услышать, что работа для женщины вторична, на первом месте для нее — поддержание атмосферы в семье и уюта в доме. Но это не значит, что я запрещаю вам работать! Напротив, несколько часов работы в день помогут каждой девушке почувствовать себя ценной и востребованной. А денежное вознаграждение станет приятным бонусом за потраченное время. 

Если пока не знаете, как можете проявить себя, то дам несколько примеров. Девушки с прекрасным слогом могут заняться копирайтингом — написанием текстов для сайтов, дамы с великолепным художественным чутьем — дизайном интерьеров или одежды, а те, кому не хватает общения — администратором интернет-магазина. Больше востребованных профессий ищите и осваивайте на курсах Академии Дополнительного Профессионального Образования EDPRO. Загляните сюда.

А вы знаете, как не сойти с ума в декрете без помощи? Получилось ли у вас провести это время с пользой для себя и семьи?



Хочу знать
КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С УСПЕШНЫМ МУЖЧИНОЙ?
Бесплатный вебинар Павла Ракова
22октября
в 20.00 по МСК
ЗНАКОМСТВА: ВСЕ ПРАВИЛА И СЕКРЕТЫ
Регистрация на бесплатный вебинар Павла Ракова

Ближайшие мероприятия

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"
Мастер-класс
20Окт.

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Здоровая кожа"
Вебинар
20Окт.

Вебинар "Здоровая кожа"

Тренер: Жанна Крючкова
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
20Окт.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Интенсив "PRO деньги"
Интенсив
21-22Окт.

Интенсив "PRO деньги"

Тренер: Варвара Косова
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
21Окт.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
22Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
22Окт.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Соционика для жизни и бизнеса"
Вебинар
22Окт.

Вебинар "Соционика для жизни и бизнеса"

Тренер: Ольга Эспираль
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
22Окт.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
23Окт.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Интенсив "Как избавиться от родительских установок"
Интенсив
24-25Окт.

Интенсив "Как избавиться от родительских установок"

Тренер: Мария Вайс
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
24Окт.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"
Вебинар
24Окт.

Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"

Тренер: Юрий Мащенко
Вебинар "Сексуальная совместимость"
Вебинар
25Окт.

Вебинар "Сексуальная совместимость"

Тренер: Юлия Гребенщикова
Вебинар "Сексуальное воспитание детей"
Вебинар
26Окт.

Вебинар "Сексуальное воспитание детей"

Тренер: Марина Забагонская
Марафон по коучингу
Марафон
26-28Окт.

Марафон по коучингу

Тренер: Варвара Косова
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
26Окт.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"
Вебинар
27Окт.

Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Мастер-класс "Любовь по правилам и без"
Мастер-класс
29Окт.

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"

Тренер: Дмитрий Сорока
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
20-22Ноя.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"
Онлайн-тренинг
20-22Ноя.

Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
09-13Дек.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока