6 китов осознанности в отношениях, к которым нужно стремиться

Осознанность давно вошла в нашу жизнь. А как она проявляется в отношениях между мужчиной и женщиной? Что значит быть осознанными партнерами? В чем плюсы? Давайте подробно разберем тему осознанных отношений.

Что такое осознанные отношения


01.jpg

Осознанные отношения — это отношения двух ответственных людей, которые понимают, что каждый человек является уникальным: со своим мнением, привычками, прошлым и так далее. В осознанных отношениях партнеры принимают друг друга такими, какие они есть, и готовы расти вместе. То есть женщина не пытается переделать мужчину, так же как и он ее. Ведь изменить взрослого человека без его желания никак не получится. Кстати, распространенное заблуждение женщин, которое и приводит к разочарованиям: они уверены, что смогут изменить мужчину. Знакомо? Напишите в комментариях.

Быть осознанным в паре — значит быть ответственным только за себя, а также больше внимания уделять чувствам и ощущениям в моменте, а не тому, какими должны быть идеальные отношения. То есть в таком союзе мужчина и женщина доверяют друг другу и своим чувствам. Они понимают, что оба разные как отдельные личности, но все-таки они вместе, и это прекрасно.

Однако девушки часто живут в иллюзиях, а не в осознанности, а мужчины могут руководствоваться устаревшими стереотипами. Каждый стремится удовлетворить лишь свои собственные потребности, используя для этого партнера. Что не есть хорошо и ведет к разрывам. Как же двигаться к осознанности в отношениях?

Осознанные отношения: 6 правил


02.jpg

Итак, на каких китах держатся осознанные отношения? Чему следовать?

  1. Доверие. Да, как я уже сказал выше, в осознанных отношениях один из главных принципов — доверять любимому человеку. У каждого из нас есть свой багаж, который состоит из прошлого опыта, ошибок, страхов, привычек и так далее. С этим багажом мы идем в новые отношения. Если начать ревновать к прошлому, придираться к мелочам, искать скелеты в шкафу, то доверия не будет. Это уже отношения из эгоизма.

  2. Терпимость, уважение. В осознанных отношениях партнеры терпимы к недостаткам другого, они знают, что идеальных людей не существует и концентрируются на хорошем. А также готовы меняться сами ради любимого, но не будут пытаться менять его из «лучших»‎ побуждений.

  3. Свобода. Осознанные люди — свободные и уверенные в себе. Такие люди понимают, зачем они вместе, уважают личные границы любимого человека и готовы предоставить друг другу полную свободу в хорошем смысле этого слова.

  4. Развитие. Вместе расти — значит вместе меняться. Отношения между мужчиной и женщиной, как правило, не стоят на месте, каждая пара проходит этапы кризисов. И очередной кризис — это рост. После него отношения всегда переосмысливаются и переходят на новый уровень. Это постепенно приводит к осознанности.

  5. Открытые диалоги. Важно в любой ситуации разговаривать с избранником, обсуждать проблемы, а не молчать. Когда вы готовы на диалог, вы тоже растете через такое общение, больше узнаете о партнере, а он о вас.

  6. Принятие чувств. В осознанных отношениях есть место любым чувствам и эмоциям, которые мужчина и женщина учатся выражать и принимать. Чувствовать другого, слышать его, понимать — один из главных критериев осознанности в отношениях.

рекомендуем рекомендуем

Что ж, осознанные отношения между мужчиной и женщиной вполне возможны, особенно если вы с самого начала понимаете в каком направлении работать. Но сломать свои установки и негативные сценарии не так просто, согласны? Рекомендации быстро забываются. Поэтому нужно закреплять результат на практике, меняться постепенно, шаг за шагом. Очень часто мешает груз прошлого, от которого важно избавиться.

Как стать осознаннее, понять, какой мужчина вам нужен и построить с ним счастливые отношения, я обучаю на своем онлайн-курсе «Секреты женского счастья». Записывайтесь. У вас будет много практики. А также загляните в раздел нашего официального сайта ТЦ Павла Ракова «Идеальные отношения по любви»‎, здесь вы найдете много полезной информации о том, как избегать типичных ошибок в отношениях.


Девушки, а вы за осознанность? Расскажите, в чем проявляется ваша осознанность в отношениях и поддерживает ли вас в этом мужчина? Все ответы анонимны.





Как вести брачные игры с мужчиной?
Бесплатный вебинар от Павла Ракова
Хочу знать
2декабря
в 16.00 по МСК
Павел Раков
Ведущий
Интимная жизнь мужчины и женщины
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, чтобы не пропустить
lead_stripes