Почему у мужчин пропадает желание во время секса и что делать, чтобы его вернуть?

Что делать, если у мужчины пропал интерес к сексу? Любимый все чаще отказывается от интима под разными предлогами: устал на работе, нет настроения. Может быть, он завел любовницу? Или вы перестали его возбуждать? Вместе с сексологами разбираем, почему пропал секс и как его вернуть.


Пропало желание к сексу у парня: 3 возможные причины


01 (2).jpg

Регулярная интимная жизнь – норма для людей, состоящих в отношениях. Но частота половых актов у разных пар отличается и зависит от сексуального «аппетита» или темперамента. Кому-то достаточно заниматься сексом 2-3 раза в неделю, а другим хочется проводить в объятиях любимого человека каждую ночь.

Волноваться стоит в том случае, если раньше секс был регулярным, но со временем стал «разовой акцией». Другой тревожный сигнал, когда у мужчины пропадает эрекция во время секса.

3 распространенные причины, по которым до или во время секса у мужчины пропадает желание:

  • физиологические факторы: гормональные нарушения, болезни, прием медикаментов и т.д;
  • психологическая импотенция: страх неудачи, скованность, мешающая парню расслабиться и получать удовольствие;
  • отсутствие интереса к партнерше: девушка больше не возбуждает.

Нельзя исключать самоудовлетворение: иногда мастурбация и виртуальный секс заменяют представителям сильного пола полноценную интимную жизнь. Что делать, если у любимого пропало желание секса? 


Устраняем физиологические причины


03 (2).jpg

Пропала чувствительность в сексе, нет эрекции, оргазм у партнера наступает слишком быстро? Возможно, причина кроется в физиологии. После 40-45 лет многие мужчины сталкиваются с импотенцией. В таком случае необходимо проконсультироваться с андрологом или урологом.


Но и молодые парни могут испытывать затруднения с эрекцией. Если во время секса половой член опускается, дело может быть в следующем:

  • прием медикаментов, угнетающих либидо (антидепрессанты, успокоительные, антибиотики);
  • острая инфекция (даже обычная простуда) или обострение хронического заболевания;
  • злоупотребление алкоголем – избыток спирта подавляет влечение;
  • нехватка питательных микроэлементов (авитаминоз).

Подобные причины лечатся только в кабинете врача, самостоятельно устранить их невозможно. Отличить физиологическую импотенцию от психологической достаточно просто: при физиологических патологиях пропадает утренняя эрекция. Если она есть, но во время секса у мужа пропадает эрекция – обычно причина в психологии. 


Психологические причины, почему во время секса пропадает возбуждение


02 (2).jpg

Проблемы с либидо могут быть вызваны не только физиологическими, но и психологическими факторами. Разбираем наиболее популярные причины и способы их устранения. 


Трудоголизм

У партнера пропало влечение к сексу? Не торопитесь искать любовницу. Возможно, он «изменяет» вам с работой. Одна из частых причин снижения либидо у молодых мужчин: трудоголизм. Напряженная ответственная работа, погоня за деньгами, сидячий режим угнетают половую систему и изнашивают организм: на вечерние утехи не остается ни сил, ни желания.


Как исправить ситуацию?

  1. Полноценно отдыхайте в выходные.
  2. Запланируйте интим: выберите вечер, который проведете в постели.
  3. Добавьте в прелюдию расслабляющий массаж.

Если вы видите, что партнер утомлен, лучше перенести свидание. Но когда вы уже начали, а у парня пропадает эрекция во время секса, попробуйте помочь ему руками или оральными ласками. Заранее изучите быстрые способы возбуждения мужчины, используйте их. 


Стеснение

Вопреки распространенному мнению, чувствовать скованность во время близости могут не только девушки, но и парни. На них ложиться «двойная ответственность»: за свое удовольствие и за оргазм партнерши. Иногда одной мысли о неуспехе достаточно, чтобы у мужчины пропало возбуждение во время секса.


Как помочь любимому?

  1. Регулярно делайте ему комплименты о его сексуальных возможностях.
  2. Показывайте свое удовольствие (например, стонами).
  3. Прочитайте статью «Как преодолеть мужское стеснение: инструкция по сексу для робких» и используйте ее в качестве руководства к действию.

Низкая интенсивность ощущений

Если во время секса у мужчины пропадает желание, девушки часто принимают это на свой счет: считают, что с ними что-то не так, они недостаточно красивы, сексуальны и раскованы. Иногда причина, по которой при сексе пропадает эрекция, действительно заключается в женщине.


Например, если у партнерши растянуты мышцы влагалища, половому члену не хватает стимуляции – ощущения слишком слабые для поддержания возбуждения. Женское лоно теряет тонус после родов или просто с возрастом. Исправить ситуацию можно: достаточно делать упражнения для интимных мышц. Это сделает близость значительно ярче и приятнее для обоих.


Но результаты тренировки будут ощутимы не сразу. Что делать, если во время секса пропадает эрекция? Попробуйте сменить позу. Найдите ту, при которой трение члена о стенки влагалища максимальное – так вы получите максимум удовольствия!


Есть и другие причины, из-за которых страдает мужское либидо. Подробно они разобраны в статье «Если муж вас больше не хочет – кто виноват и что делать?». 

  рекомендуем рекомендуем

Что делать, если пропал секс?


Знать причины, по которым пропадает эрекция во время секса, недостаточно. Каждая девушка мечтает быть желанной. Чтобы не сталкиваться с ситуацией, когда у мужчины пропал интерес к сексу, достаточно следовать нескольким советам:


  1. Делайте интим разнообразным. Поговорите с партнером, узнайте, какие у него сексуальные фантазии. Начните их воплощать. Используйте секс-игрушки, играйте в ролевые игры, меняйте позы. Другие интересные рекомендации вы найдете в рубрике «Любовь и секс». Тогда вы никогда не узнаете, как это, когда после секса пропадает желание. Вы с любимым будете хотеть друг друга всегда!
  2. Раскрывайте чувственность. Тренинговый Центр Павла Ракова регулярно проводит онлайн-встречи с сексологами, на которых разбираются разнообразные темы: от преодоления стеснения в сексе до деликатных способов обсуждения с партнером сексуальных проблем.
  3. Развивайтесь гармонично. В крепких отношениях хорошим должен быть не только секс. Работайте над взаимопониманием, доверием, и тогда вам не придется беспокоиться о том, почему у некоторых мужчин после секса пропадает интерес к девушке. С вами такого не случится!


Делаем выводы


Если у мужчины после секса пропала эрекция – это нормально. Но как быть в ситуациях, когда возбуждение теряется во время самого полового акта? Поговорите с партнером и найдите причину снижения либидо. Если она физиологическая – отправляйтесь к врачу. Если психологическая – работайте над отношениями с помощью рекомендаций, приведенных выше.


Хотите стать женщиной, которая не сталкивалась с ситуацией «парень пропал после секса», и строить наполненные отношения с любимым человеком? Попробуйте пройти онлайн-курс «Секреты женского счастья». На нем вы узнаете, как встретить настоящую любовь, удачно выйти замуж, поддерживать сексуальный интерес в паре. Вы станете женственнее, чувственнее, раскованнее, а главное – счастливее!


Сталкивались ли вы с таким, чтобы у мужчины пропало желание секса? Как вы думаете, что еще можно сделать в подобной ситуации? Делитесь в комментариях!





Участвовать сейчас
ИСКУССТВО ЖЕНСКОГО ФЛИРТА
Бесплатный вебинар Павла Ракова
13августа
в 19.00 по МСК
ИСКУССТВО ЖЕНСКОГО ФЛИРТА
Регистрация на бесплатный вебинар Павла Ракова

Ближайшие мероприятия

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
10Авг.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Куда уходит секс из семьи?"
Мастер-класс
10Авг.

Мастер-класс "Куда уходит секс из семьи?"

Тренер: Юлия Варра
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
10Авг.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Осторожно - сахар"
Вебинар
11Авг.

Вебинар "Осторожно - сахар"

Тренер: Александра Борзых
Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"
Мастер-класс
11Авг.

Мастер-класс "Как получать лучшее от жизни"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"
Вебинар
12Авг.

Вебинар "Интимная жизнь мужчины и женщины"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как прийти к идеальному весу"
Вебинар
13Авг.

Вебинар "Как прийти к идеальному весу"

Тренер: Анна Макарова
Вебинар "Как решиться на изменения"
Вебинар
13Авг.

Вебинар "Как решиться на изменения"

Тренер: Варвара Косова
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
13Авг.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"
Вебинар
15Авг.

Бесплатный вебинар "Вся правда о женском оргазме"

Тренер: Екатерина Альская
Мастер-класс "Любовь по правилам и без"
Мастер-класс
16Авг.

Мастер-класс "Любовь по правилам и без"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
16Авг.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Открытый урок "Сексуальные фантазии"
Открытый урок
17Авг.

Открытый урок "Сексуальные фантазии"

Тренер: Ольга Ли
Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"
Вебинар
18Авг.

Вебинар "Как стать специалистом по коучингу"

Тренер: Варвара Косова
Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"
Вебинар
20Авг.

Вебинар "Как поддержать здоровый вид кожи и волос"

Тренер: Екатерина Нефельд
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
20Авг.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"
Онлайн-тренинг
21-23Авг.

Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Сексуальная коммуникация"
Вебинар
22Авг.

Вебинар "Сексуальная коммуникация"

Тренер: Ольга Братко
Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"
Мастер-класс
23Авг.

Мастер-класс "Эмоциональный интеллект"

Тренер: Мария Вайс
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
04-06Сен.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Онлайн-курс "Секреты женского счастья"
Онлайн-курс
05Сен.

Онлайн-курс "Секреты женского счастья"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
23-27Сен.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока
Детский лагерь 5+ (2020)
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Детский лагерь 5+ (2020)

Тренер: Тренинговый центр Павла Ракова
Летний лагерь Павла Ракова - тренинг
Тренинг-лекция
17-25Окт.

Летний лагерь Павла Ракова - тренинг

Тренер: Павел Раков
Шоу-тренинг "Успех" (2020)
Тренинг-лекция
17-18Окт.

Шоу-тренинг "Успех" (2020)

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
25Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков