Узнайте, как за 4 шага избавиться от страха остаться одной
Страх одиночества порой толкает женщин в нездоровые отношения и делает их еще более несчастными. Поговорим, откуда берется этот страх и как не бояться остаться одной?
Женский страх одиночества: что говорит психология
![Почему женщины боятся одиночества и как справиться с этим страхом01 (3).jpg 01 (3).jpg](/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/630/630dfc0e719d2f987f2e06f216272bb8.jpg.webp?167239135333512)
Часто одинокая женщина бежит от своего одиночества, тяготится им. Знакомо вам такое состояние? Поделитесь в комментариях, это анонимно. Она готова броситься в новые отношения словно в омут. Поэтому и совершает много ошибок и как следствие:
- слишком торопится выйти замуж;
- попадает в сети абьюзера, женатого или альфонса;
- постоянно оправдывает мужчину-неудачника;
- проглатывает измены бабника.
То есть готова быть с кем угодно, лишь бы не быть одной. Для одинокой девушки с негативными установками любой мужчина, который проявляет к ней интерес, становится спасательным кругом. При этом женщина потом никак не может выйти из токсичных отношений. А все потому, что уверена:
- пусть хоть плохонький, но свой;
- я одна не смогу;
- я уже привыкла так жить;
- никому не нужна.
Находятся и другие оправдания. Так откуда такой сильный страх одиночества у женщин? Да, это все установки, стереотипы и комплексы, но не только.
Вот 3 основные причины страха одиночества:
-
Неуверенность в себе.
-
Влияние чужого мнения, давление извне (а что люди скажут).
-
Инфантилизм.
Женщина, которая бежит от одиночества, не самодостаточна. Она не созрела, как личность, и не может брать на себя ответственность за свои поступки, управлять своей жизнью, быть счастливой без дополнительных стимулов в виде мужчины рядом.
Такая женщина живет из позиции ребенка. Ведь дети привыкли, что кто-то о них заботится, кто-то всегда есть рядом, они не одни, все проблемы решаются кем-то. Дети зависимы от взрослых. В токсичных отношениях девушки-жертвы находятся в ожидании, что все как-нибудь утрясется само. Из-за страха остаться одной, они не могут расстаться с партнером, который рушит их жизнь. Есть, конечно, и другие проблемы здесь, например, психологическая зависимость. Но именно страхи сковывают, заставляют терпеть.
Если девушки с подобными установками свободны, то найти мужчину становится для них навязчивой идеей. Низкая самооценка заставляет их хвататься за любой вариант, строить отношения с тем, кто тебе не подходит. Давление чужого мнения на неуверенную в себе женщину слишком высоко. Ей просто стыдно быть одной. Она смотрит на подруг и чувствует некую ущербность. Страх одиночества у таких женщин нарастает, как бороться с ним они не знают. Или не осознают, что с этим нужно работать.
Страх одиночества: как избавиться
![Почему женщины боятся одиночества и как справиться с этим страхом02 (3).jpg 02 (3).jpg](/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/73c/73cb77b2709594c6948fb2e7cb93ac22.jpg.webp?167239135235130)
-
Начните работать с самооценкой, осознайте, что вы достойны лучшего мужчины. У вас есть выбор. Да, это так.
-
Станьте счастливой с статусе одинокой женщины. Одиночество даже полезно. Считайте себя не одинокой и несчастной, а свободной и прекрасной. Возьмите ответственность за свое счастье на себя.
-
Ходите на свидания без ожиданий. Мужчина не палочка-выручалочка, которая сделает вас счастливой по умолчанию. Это человек со своими недостатками. Выбирайте того, с кем вам действительно комфортно и спокойно. Торопиться не нужно.
-
Если вы из страха остаться одной не можете разорвать опостылевшие отношения, примите, наконец, твердое решение, заручитесь поддержкой близких людей. Страх не может стать основой счастливой семьи.
![рекомендуем](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/6ce/6ce02a6ae03a2144bfb0d515bdd11f30.jpg.webp?167239134028496)
![рекомендуем](/upload/delight.webpconverter/upload/iblock/1b1/1b13c18d15e5d7fe5e93bf2d2c5058d8.jpg.webp?167239134513836)
Все это непростая работа над собой. Скорее всего, вам потребуется помощь квалифицированного психолога.
Поверьте, одиночество не столь ужасно, как многие его представляют. Хотя девушки самодостаточные и счастливые никогда и не остаются одинокими надолго. Успешные мужчины сами к ним тянутся. Хотите также? Жду вас на курсах нашего Тренингового Центра Павла Ракова. Записывайтесь и меняйте свою жизнь вместе с другими единомышленницами. А еще рекомендую вам заглянуть в рубрику «Женское предназначение». Собранные здесь материалы помогут вам разобраться со многими женскими комплексами.
Девушки, а вы почему боитесь одиночества или не боитесь? Поделитесь своим мнением в комментариях, напоминаю, что ответы анонимны.
![](/upload/delight.webpconverter/upload/resize_cache/uf/e75/100_100_2/e754e7e43e3ea2cac03e0362831e155a.png.webp?16723913632012)
Ведущий
Рекомендуемые товары (0 шт.)