«Почему родившие подруги постоянно ругают мужей?»: читайте, как избежать развода после появления ребенка

Знаете ли вы, что после появления ребенка в семье обычно наступает очередной кризисный этап? Даже если отношения с мужем до рождения первенца были прекрасны, это не дает гарантии абсолютной идиллии в дальнейшем. После такого значимого события жизнь пойдет совсем по другому сценарию. К чему же готовиться новоиспеченным родителям? Давайте обсудим плюсы и минусы рождения ребенка с точки зрения отношений в паре. Я расскажу, почему все меняется и как сохранить любовь. А вы обязательно делитесь своими историями в комментариях, можно анонимно.

Как рождение ребенка влияет на семейную жизнь


01 (14).jpg

По статистике 90% пар после появления малыша уже не так довольны супружеской жизнью, как раньше. К таким выводом пришли психологи в Денвере, российские ученые тоже не дремлют и подтверждают сей факт. Так что переломный момент в большинстве семей налицо. Хотя любые кризисы в отношениях, а их выделяют 8, проявляются у каждой пары по-разному.

Итак, теперь вас трое


02 (13).jpg

Сложно всем, поверьте. Социальные роли членов семьи поменялись и соответственно сами отношения тоже. Но если изменения в жизни женщины после появления ребенка, более очевидны, то об отце и других близких часто забывают. А ведь жизнь папы меняется не меньше мамы. И к сожалению, не все супруги на этом этапе сразу находят взаимопонимание. Женщине осознать свое материнство и принять новую реальность помогают гормоны (например, тот же пролактин) плюс природная гибкость. Хотя некоторым мамам нужно больше времени, чем обычно. Мужчина же адаптируется гораздо дольше.

До рождения ребенка супруги жили для себя, в определенном ритме, терпимее относились к вредным привычкам, на что-то закрывали глаза. Возможно, у них все было прекрасно и ни о каких кризисах семейной жизни они даже не слышали. Однако после появления первенца все нерешенные проблемы вскрываются, замечаются и выводят из себя любые мелочи. Причем это все часто приобретает угрожающий масштаб.

Почему так происходит?


03 (12).jpg

Появление маленького члена семьи в любом случае стресс. Жизнь резко меняется. Кому-то сложнее подстроиться под новый режим, кому-то легче. Однако если ожидания супругов завышены или они не готовы к родительству, то в первый год жизни малыша им наверняка придется туго. Поэтому не нужно ничего оставлять на потом и надеяться, что ребенок сгладит острые углы или вы разберетесь по ходу. Не забывайте также,  что после родов частенько появляются непрошеные советчики в лице бабушек и других опытных родственников, готовых вмешаться буквально во все сферы. Что, конечно, усугубляет конфликты. У супругов возникает больше требований друг к другу, копится раздражение, начинаются постоянные ссоры.

Для многих понимание, что ребенок — это навсегда, настоящее открытие. У женщины часто происходит переоценка ценностей: дети, их воспитание, здоровье выходят на первое место, а мужчина, карьера отходят на второй план. Согласны со мной? Пишите в комментариях ваше мнение.

Безусловно, материнство преображает и делает девушку более женственной. Однако после родов скачут гормоны, идет процесс восстановления, часто накапливается усталость, особенно когда есть какие-то проблемы. Например, ребенок плохо спит. Все это сказывается на отношениях не в лучшую сторону. Тем более если нет взаимопонимания, поддержки. Прибавьте ответственность за жизнь маленького человека и здравствуй, кризис! Хорошо, когда муж готов понять и адекватно реагирует на трудности. Тогда женщине легче восстановиться, а ребенок только сближает родителей. Ведь малыш открывает новые грани характера матери и отца, дарит тепло и любовь. Но даже если вы столкнулись с непониманием, этот сложный период вполне реально  пережить.

Как сохранить семью после рождения ребенка


04 (9).jpg
  1. Снизьте ожидания.  Чем они выше, тем сложнее пережить первый год после рождения ребенка. Вы рисовали идеальную картинку, но реальность вносит свои коррективы. Например, жена ждет, что муж начнет без просьбы менять памперсы и радостно гулять с коляской по выходным. А он боится даже подойти к младенцу да еще и жалуется на отсутствие внимания. Постарайтесь услышать друг друга и не надейтесь, что супруг поймет ваши чувства без слов. 

  2. Проявите терпимость. Это правило вытекает из первого. Отнеситесь с пониманием к близким, которые не знают, чем помочь и все делают не так. Но терпимость не означает мириться со всем подряд: договаривайтесь и открыто рассказывайте о том, то вас тревожит.

  3. Найдите баланс между родительством и супружеством. Выделяйте время на себя и мужа. Побыть вдвоем очень важно, чтобы сохранить близость. Не делайте ребенка смыслом своей жизни, это приводит к большим проблемам. Если полностью забыть о том, что вы жена и целиком переключиться на роль мамочки — муж окажется за бортом, а отношения под угрозой. 

  4. Включите папу в процесс ухода за малышом и в новое расписание своей жизни. Супруг не должен чувствовать себя третьим лишним. Пусть он обеспечивает безопасное пространство для семьи, заботится о вас, принимает участие в воспитании наравне с мамой. Пусть чувствует  значимость и понимает, что вы его по-прежнему любите. Поэтому не забывайте показывать это.

  5. Отдыхайте в любую свободную минуту. Сосредоточьтесь в первую очередь на базовых потребностях. Если стремиться быть идеальной хозяйкой с идеальным телом, как только вышла из роддома, то скоро в двери постучит выгорание.  Естественно, все будет раздражать. Спокойнее относитесь к грязной посуде в раковине, попросите мужа лишний раз пропылесосить, а сами поспите. Тогда и атмосфера в доме будет благоприятной.

Отношения строятся по кирпичику не один год, а с появлением малыша проверяются на прочность. Но совсем не обязательно, что вас настигнет затяжной кризис. Если заранее знать, как изменится жизнь с ребенком, то реагировать на новое станет легче. А если учиться правильно общаться, ценить чувства друг друга и вместе преодолевать трудности, вы с мужем точно станете ближе. Ведь рождение ребенка — это одно из самых счастливых событий в жизни пары. И главный плюс, как раз, в тех изменениях, которые вас ждут. Еще больше полезных статей для родителей вы найдете в разделе «Дети и родители».‎  

рекомендуем рекомендуем

А чтобы встретить изменения во всеоружии — спокойно, легко и позитивно, нужно перезагрузить свои мысли и наполнить тело позитивной энергией. Для этого прекрасно подойдут психофизические упражнения и медитация. И я приглашаю всех планирующих беременных и родивших девушек в наш Летний Лагерь, где мы все это успешно практикуем не один год. Приезжайте вместе с мужем и вы перезагрузите не только свою голову, но и отношения. Это крутой опыт. Подробности можно узнать прямо здесь, на официальном сайте ТЦ Павла Ракова.

Девушки, оцените, пожалуйста, по шкале от 1 до 10, насколько вы с мужем готовы к родительству, где 1 — совсем не готовы и 10 — готовы на 100%. Как думаете от чего это зависит? Поделитесь своими цифрами и мнением в комментариях, регистрация на сайте для этого не требуется.



Хочу знать
КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С УСПЕШНЫМ МУЖЧИНОЙ?
Бесплатный вебинар Павла Ракова
22октября
в 20.00 по МСК
ЗНАКОМСТВА: ВСЕ ПРАВИЛА И СЕКРЕТЫ
Регистрация на бесплатный вебинар Павла Ракова

Ближайшие мероприятия

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"
Мастер-класс
20Окт.

Мастер-класс "Питание на клеточном уровне"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Здоровая кожа"
Вебинар
20Окт.

Вебинар "Здоровая кожа"

Тренер: Жанна Крючкова
Вебинар "Дом гармоничных отношений"
Вебинар
20Окт.

Вебинар "Дом гармоничных отношений"

Тренер: Павел Раков
Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"
Вебинар
21Окт.

Бесплатный вебинар "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Тотальное влияние"
Тренинг-лекция
22Окт.

Тренинг "Тотальное влияние"

Тренер: Павел Раков
Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"
Мастер-класс
22Окт.

Мастер-класс "Знакомства: все правила и секреты"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Женское здоровье"
Вебинар
23Окт.

Вебинар "Женское здоровье"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Инсулинорезистентность"
Вебинар
24Окт.

Вебинар "Инсулинорезистентность"

Тренер: Мария Волкова
Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"
Вебинар
24Окт.

Вебинар "Успешная стратегия миллионеров"

Тренер: Юрий Мащенко
Вебинар "Сексуальная совместимость"
Вебинар
25Окт.

Вебинар "Сексуальная совместимость"

Тренер: Юлия Гребенщикова
Вебинар "Сексуальное воспитание детей"
Вебинар
26Окт.

Вебинар "Сексуальное воспитание детей"

Тренер: Марина Забагонская
Марафон по коучингу
Марафон
26-28Окт.

Марафон по коучингу

Тренер: Варвара Косова
Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"
Мастер-класс
26Окт.

Мастер-класс "Как выбрать успешного мужчину?"

Тренер: Павел Раков
Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"
Вебинар
27Окт.

Вебинар "Как стать специалистом по нутрициологии"

Тренер: Иоланта Лангауэр
Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"
Вебинар
31Окт.

Вебинар "Почему я не хочу ничего хотеть?"

Тренер: Дмитрий Сорока
Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"
Тренинг-лекция
20-22Ноя.

Лидерский тренинг "Стратегия прорыва"

Тренер: Дмитрий Сорока
Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"
Онлайн-тренинг
20-22Ноя.

Онлайн-тренинг "Искусство женского флирта"

Тренер: Павел Раков
Тренинг "Трансформация"
Тренинг-лекция
09-13Дек.

Тренинг "Трансформация"

Тренер: Дмитрий Сорока