6 шагов, которые помогут вам пережить разочарование в отношениях
Что делать, если разочаровался в любимом человеке? В любом союзе рано или поздно наступает кризисный этап, такова психология отношений. Но разочарование в партнере и даже отвращение к нему не означает, что это конец. Кризисы нормальны. Если пара их стойко выдержит, то чувства только окрепнут после таких испытаний. Поэтому давайте обсудим, как пережить разочарование в своей любви и сохранить отношения.
Разочарование в отношениях: основные причины
Во время конфетно-букетного периода мало кто обращает внимание на недостатки любимого человека. Иногда существенные минусы всплывают спустя годы брака. Поначалу партнер кажется идеальным. Но влюбляемся мы обычно в образ — в того, кого хотели бы видеть своим спутником. А потом наступает то самое разочарование в мужчине или женщине рядом. Случалось с вами подобное? Напишите в комментариях, все ответы анонимны.
Ожидание и реальность
Да, медовый месяц не длится вечно. Наступает момент, когда вы смотрите друг на друга без розовых очков. И вдруг понимаете, что человек оказался совсем не такой, как вы себе представляли. Вот тогда часто наступает разочарование в любви, в избраннике. Он не оправдал ожиданий, надежд или мечтаний. Это и есть главная причина того, что женщина разочарована в отношениях. Вы ожидали от партнера определенных поступков, но забыли сказать чего именно ждете и почему. Начинаются упреки, требования, обиды. Тут и сам парень может разочароваться в любимой девушке. А ведь мужчина никому ничего не должен, как и женщина.
Партнеры равны в отношениях и ведут себя так, как привыкли, как считают нужным, как комфортно им. Поэтому важно договариваться, искать компромиссы, слушать и слышать друг друга. А не ждать, что он или она будут делать то, что кажется правильным партнеру. Тогда не будет горьких разочарований в парне или девушке. Внимательное отношение друг к другу, умение выстраивать диалог помогают предотвратить охлаждение в паре. А как быть, если разочарование в любимом парне у девушки все-таки наступило? Читайте далее.
Что делать, если разочаровался в своей любви, партнере
Крепкие отношения требуют гибкости, терпения и принятия любимого человека со всеми его тараканами и недостатками. Уважать, ценить, принимать, быть рядом — это и есть любовь, а разочарование часто временное явление. Стоит обсудить с избранником то, что не устраивает, рассказать о своих потребностях, услышать чего хочет он сам. Тогда вам станет легче договориться.
Инструкция, что делать, если вас уже постигло разочарование в отношениях с мужчиной:
- Не рубите с плеча. Когда наступает кризисный этап, у многих возникают мысли о расставании. Кажется, что рядом совсем не тот человек и пора уходить, искать другого. Но для начала проанализируйте ваши отношения. Если что-то не устраивает, не молчите. Решение разойтись должно быть взвешенным. И вообще, согласитесь, не факт, что с новым партнером вы не повторите тот же сценарий. Конечно, в случае предательства или реального отвращения к мужчине, вернуть чувства может и не получится. Но если есть что спасать — спасайте.
- Поищите хорошее в партнере. Вот женщина разочаровалась в мужчине, которого сама когда-то выбрала, полюбила. Чем он ее покорил? Были же в нем положительные черты? Перечислите в комментариях то, что вам нравится в своем избраннике, регистрация на сайте не требуется.
- Не сидите сложа руки. Спросите себя: «Что я могу сделать, чтобы порадовать некогда горячо любимого мужчину?». Да, это очень сложно, но результат вас удивит. Постарайтесь сделать приятное партнеру, он оценит это.
- Говорите мужчине правильные комплименты, а не критикуйте. Часто девушка когда уже разочаровалась в отношениях, не жалеет в адрес избранника колких слов. Намного эффективнее будет похвала, благодарность. Они не вызывают агрессию, а смягчают сердце.
- Больше говорите друг с другом. Не бойтесь озвучивать то, что вы чувствуете. Многие не делают этого, и очень зря.
- Сделайте что-то вместе. Совместное дело укрепляет духовную связь с любимым человеком, сближает.
А что делать, если чувствуешь, что разочаровались в тебе? Да, разочарование в женщине не редкость. Особенно если она не умеет донести до избранника свои желания и претензии без упреков, давления, манипуляций. Поэтому если чувствуете, что мужчина разочарован, обязательно поговорите откровенно о ваших отношениях. Хотите сохранить любовь? Тогда гоните от себя прочь гордость, обиды и агрессию.
Поработайте над собой в плане стереотипного поведения. Заходите в раздел «Идеальные отношения по любви», тут вы найдете много рекомендаций о том, как эффективно общаться с мужчиной и сделать ваш союз крепче. Будьте внимательны к избраннику, ссорьтесь правильно, чтобы никто из вас не разочаровался в отношениях впоследствии.
Конечно, вот так взять и поменяться трудно. Как и увидеть что-то хорошее в человеке, который уже разочаровал. Поэтому я приглашаю вас (можно вместе с мужчиной) в наш уникальный проект Летний Лагерь. Здесь вы перезагрузитесь, научитесь управлять своими эмоциями, показывать чувства и смотреть на людей да и на себя тоже совсем другими глазами. А совместные упражнения для пар повысят градус доверия между партнерами. И кто знает, возможно, после этого тренинга Павла Ракова вас ждет второй медовый месяц.
Девушки, а вас чем обычно разочаровывают мужчины? Поделитесь своим опытом в комментариях, напоминаю, что все ответы анонимны.
Ведущий
Рекомендуемые товары (1 шт.)
Мне очень жаль, что Вы пережили такой негативный опыт. Теперь, главное, не закрыться от всех мужчин, ведь Вы сделали правильные выводы: Ваш бывший муж оказался непорядочным мужчиной и альфонсом. Но это не означает, что все кругом мужчины одинаковые. Ознакомьтесь со статьей Как снова начать доверять мужчинам: 4 шага к личному счастью https://pavelrakov.com/articles/zhizn-posle-rasstavaniya/kak-snova-nachat-doveryat-muzhchinam-4-shag... Она будет Вам полезна.